華為跑步精靈使用體驗
2020年06月19日15:09

在之前跑步豆(傳感器)介紹的文章中,提到過華為跑步豆,即華為跑步精靈。本次就來體驗一下華為精靈。華為精靈是華為開發的一款多功能手環,兼具籃球精靈和跑步精靈功能,跑步數據控主要對其跑步精靈感興趣。本篇文章主要對其跑步精靈功能進行測試比較。

01、產品功能介紹

華為精靈產品包括四樣配件,從左至右分別為,手環套、充電頭、精靈、跑鞋夾具。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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在測試跑步數據之前,先說說這款手環都具備哪些功能?

1、時間(含鬧鍾)

2、計步

3、藍球精靈

4、跑步精靈

5、提醒功能(來電、久坐、消息)

6、睡眠監測

還有一些其它功能,如下圖

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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以上的功能中,筆者比較有興趣的是跑步精靈功能。跑步精靈能夠單獨使用也可以與手機綁定使用,可以提供距離、配速、步頻、配速、步幅、觸地時間、著地衝擊、外翻幅度、擺動角度、著地方式等數據。 在籃球精靈和跑步精靈模式下,在鞋上佩戴,其它情況腕式佩戴。鞋上佩戴時,需要將精靈安裝在專用夾具里,夾具夾住鞋帶。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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注意要多夾住幾根鞋帶,至少4根,上下兩層都夾住最好。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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在後面的測試內容,主要針對跑步精靈的功能進行測試,試試功能和體驗,並對數據進行分析。

02、跑步測試

1、操作模式

實際使用中,華為精靈可工作在兩種模式下,一是精靈單獨工作;二是精靈與手機配合使用。

單獨使用情況下,操作在精靈觸屏上,切換到跑步模式下,長按開始,結束也是長按。結束後將數據同步到華為運動健康APP。運動過程中看不到數據,也沒有任何提醒功能,只能在跑步結束後與APP同步後看數據。數據包括距離、配速、步頻、配速、步幅、觸地時間、著地衝擊、外翻幅度、擺動角度、著地方式,但沒有軌跡,也沒有心率。

精靈與手機配合使用,跑步過程中需要帶手機,使用華為運動健康APP進行開始和結束的操作,數據包括距離、配速、步頻、配速、步幅、觸地時間、著地衝擊、外翻幅度、擺動角度、著地方式,有軌跡圖,沒有心率。

目前華為精靈與華為手錶還無法綁定,不過聽說華為在未來有規劃。

不管哪種模式,首先需要將精靈與APP進行設備綁定,具體操作略過,按照APP提示步驟操作即可。同步數據需要將手機藍牙打開。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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2、場景測試

測試設備:佳明FR935+心率帶;華為精靈

測試主要不是為了比較,因為和佳明935可比較的數據不多,只有步頻和觸地時間,其它參數沒有比較意義或者不可比較。所以更多地是瞭解精靈的功能和其所測數據的理解。在測試之前先瞭解一下官方對數據的說明。華為精靈提供數據當中,距離、配速、步頻、配速、步幅、觸地時間、著地衝擊、外翻幅度、擺動角度、著地方式。前面是常規數據,在運動健康APP里對後五個數據有解釋說明。

華為精靈配置六軸傳感器(三軸加速度+三軸角速度),基於六軸慣性傳感器數據,結合華為自研跑姿算法,解算得到跑姿相關參數。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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觸地時間:指腳著地到離地的時長,優秀運動員可在200ms以內,正常值是0-300ms。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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外翻幅度:反映腳從初始著地到開始蹬地這一階段向內旋轉的角度。旋轉角度通常在5-25度之間。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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著地衝擊:是指腳著地時受到衝擊。常見取值範圍6-20g(g為重力加速度)。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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擺動角度:反映小腿從蹬地開始、隨慣性向大腿自然摺疊的幅度,越大摺疊越充分。常見取值範圍70-140度。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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著地方式:腳著地瞬間與地面接觸的方式,分為前腳掌、全腳掌、腳跟著地三種方式。通常建議前腳掌或前腳掌外側柔和有彈性地落地。可通過赤足跑、提踵行走、半蹲跳改善動作。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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以上是華為官方對跑姿數據說明解釋和建議,在建議值範圍內顯示正常,超出正常值顯示偏大或偏小。筆者對這個說明不夠滿意,具體後面再說。先看看測試數據。為了數據不受手機干擾,後面所有測試均採用精靈單獨操作模式。一共有10次測試數據。全部數據如下(請橫過來看)

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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3、數據分析1)時間由於精靈需要蹲下進行開始和結束的原因,總耗時上,精靈會多出10-20秒左右。2)距離精靈本身沒有GPS,距離是根據六軸慣性傳感器計算得到的,比GPS測出距離偏多,相應配速也偏快。3)步頻與佳明數據相當,差別較小4)觸地時間在連續跑步的情況下,與佳明的數據相當,差別很小。但是,在跑步中間走路或停下來的情況,兩者相差就非常大。主要原因是佳明對走路的觸地數據進行了過濾,精靈沒有過濾,這樣造成精靈的平均值高出很多。下面舉幾個例子說明。案例15月29日的測試,訓練科目是E10K 4ST。在E10K階段,兩者觸地時間相差不多,在ST階段,精靈在走路階段的觸地時間明顯比佳明高很多,佳明約280ms左右,精靈約約570ms左右。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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案例26月3日測試,訓練科目:400*8間歇跑,佳明對走路的觸地時間處理明顯過了,看不出規律,有大有小。精靈真實還原實際情況,很規矩。但是在這種情況下,精靈平均觸地時間是319ms,給出判斷是觸地時間偏長,顯然是不合理的,容易造成誤導。觸地時間更多是考慮跑步時觸地時間,走路的觸地時間對跑者而言沒有意義。所以對於跑步過程中有走路情形下的觸地時間處理值得深入研究一下。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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案例35月27日測試,科目是M10k,可以看出精靈最後的觸地時間尖峰嚴重影響了平均值。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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5)著地衝擊

所測數據大部分數據在華為建議值範圍內,屬正常。

對於這個參數筆者是有疑問的,著地衝擊是如何計算的,跟哪些因素相關,體重、配速?是個相對量,還是絕對量。優秀運動員的數據是多少?數據是越小越好,還是6-20g的中間值 比較好?數據是要指導跑者服務,否則沒有意義。

從已測數據看趨勢看,配速越快,衝擊力越大。赤足跑衝擊力大於穿鞋跑,筆者以為赤足跑垂直振幅更小,步頻更快,衝擊力會更小,精靈所測數據正好相反。從另一方面講,也是有可能,如果有鞋的緩衝,衝擊力小了也有可能。下回我用1Coach跑步豆再次驗證一下(關注微博老蘇Runner)赤足與穿鞋的數數據不好驗證,必須在專門的實驗室進行驗證,筆者無能為力了。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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橫坐標:配速,縱坐標:著地衝擊

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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6)外翻幅度

外翻幅度的概唸好理解,筆者數據大部分在華為精靈推薦值5-25度範圍內。在5月27日,外翻幅度為22度,在推薦值範圍內,但APP結論提示是偏大,與推薦不符,如下圖。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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7)著地方式

穿鞋基本是腳跟著地,赤足70-80%前腳掌著地,基本符合事實。

4、APP使用

華為運動健康APP在與精靈綁定後,只要手機藍牙打開狀態,同步很快,跑步結束後自動同步。下圖中,手環標誌為精靈導入數據,手錶標準為華為GT2的數據。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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同步過程中發現在兩個小問題,以下是5月22日和26日的數據,22日的問題是歷史數據中沒有跑姿數據,記得之前是有的,過一段時間沒有了,不知是什麼原因。26日的問題是剛同步數據沒有問題,過一段時間後,跑姿數據異常大。

華為跑步精靈使用體驗_新浪眾測
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03 小結

華為精靈是一款性價比較高的跑步豆(動態傳感器),售價僅99元,具備藍球精靈、跑步精靈和手環的功能。其中跑步精靈功能可獨立使用,也可以與華為運動健康APP一起用。可提供距離、配速、步頻、步數、配速、步幅、觸地時間、著地衝擊、外翻幅度、擺動角度、著地方式等數據。

優點

多功能,手環、藍球精靈、跑步精靈

提供豐富的跑姿數據性價比較高

根據跑姿評價結果,APP提供相應的訓練動作。

不足

因為兼顧多功能(手環)使用,造成不方便固定,對於首次使用的用戶,固定方法容易鬆動。

不能與華為手錶綁定,操作上不方便,數據上也沒能打通對於跑姿數據評價太粗略,目前僅有正常與不正常兩種評價,需要更詳細的數據評價,比如以精英跑者為參考,劃分檔次。

APP數據異常的問題,可能是APP端問題,需要改進。

建議

筆者建議將精靈做成專用功能的跑步精靈/籃球精靈,不再兼顧手環功能。手環功能真的是雞肋,沒心率,說實話睡眠功能都不準。

在數據評價上,給出更詳細的參考範圍,並提供參考值依據,讓跑者信服。採集精英跑者的數據,為業餘跑者提供參考數據。

盡快與華為手錶綁定,否則操作上太麻煩,另一方面,也可以增加華為手錶的專業性。

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