我的第N雙五指鞋
2020年06月18日14:22

618各種活動很多,但能觸動內心的卻寥寥無幾,更別說到手即變“白菜”的電子產品,畢竟玩得好不如身體好,於是打算給自己的運動裝備(跑鞋)升個級。

雖為跑渣,但裝備的配比還算是井井有條。

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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顏色比較中規中矩,室內戶外各司其職

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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室內,簡單運動

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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戶外:V-TRAIL系列,10km以內打卡,長距離是Alart4.5(回頭單獨說)

由於裝備單一,清洗期間缺乏可替代裝備,加之TRAIL已被徵用為夏天通勤鞋,所以才有了上面要升級裝備的計劃。至於升級過程沒太多波折,入就完了。

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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暫且一步到位吧

室內健身從EL-X升級到了V-TRAIN2.0(黑紅配色);

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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黑紅配色,低調鮮豔

跑步則在原來V-TRAIL基礎上,增配了顏色鮮亮的V-RUN系列(翠綠翠綠滴)。

618不敗物,升級運動裝備_新浪眾測
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靚瞎眼的翠綠

簡單開個箱吧,不然感覺缺點什麼,當然各位也別指望能開出太多花樣,無非就是些細節堆疊。

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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滌綸鑲嵌黑色膠粒鞋面,看上去挺厚實

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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雙保險式固定方式,確保赤足不打滑

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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雙側加裝TPU膠片,強化穩固性,舉鐵穩了

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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4毫米XS-TREK橡膠外底,穿著明顯厚重了些

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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簡單上個力量吧

關於V-TRAIN2.0

室內系列的升級版,明顯做了加固處理,不但較之前的室內系列有加厚,差不多比全系產品好像都厚實了不少。除了看起來這樣之外,穿著體驗同樣如此,尤其兩側TPU膠片加持之後更是如此,加之雙保險粘扣設計,讓穿著體驗更是緊實,避免打滑。因為單位健身環境沒有杠鈴無法測試深蹲,但一些拉力測試還是穩穩的。

接下來說說V-RUN,應該是Vibram的明星款,不然也不會出現Vibram搜索頁得廣告中。

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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各種大網眼設計,透氣良好

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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上腳感受一下,可能是新鞋的關係,後跟略磨腳

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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最大特點就是輕便

關於V-RUN

配色過於激進可能引起部分跑友不適,不過這都不叫事。對於Vibram為數不多保留中底的產品,穿著感覺並沒有明顯的變化,畢竟只是提供了輕微減震效果,但就是這輕微減震,足夠應付路跑需求了。

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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腳趾部位採用XS-RUN配方,腳掌採用MONT配方

超輕及網眼滌綸面料,真心透氣而且易干,但隨之而來的問題就是,如果跑步環境太髒的話,鞋里容易進渣子,可能引發磨腳。

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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滌綸萊卡彈性網眼布料,通透

因為從V-TRAIL過渡而來,完全不需要適應,直接上腳就好,測試環境為普通公路和塑膠跑道。因為並沒有太多砂石路段,但就盲道而言,RUN要略強於TRAIL(不那麼硌腳),且整體包裹感也更貼合(如果你需要稍微寬鬆點的穿著體驗可能會更鍾愛TRAIL,比如我現在日常就是光腳穿TRAIL,寬鬆點還是不錯的),其餘穿著體驗一如既往,那種赤足的舒張,以及不打滑的腳底……

接下來的重點還是說一些體驗和所謂的技巧,當然還有後續的問答環節。

關於五指鞋

從V-TRAIL到EL-X,再到新升級兩款五指鞋,本渣應該有對五指鞋說道說道的資本。首先是全新的穿著體驗,那種腳趾從併攏到“被迫”打開的過程帶來了良好的舒適性,但隨之而來的是對小腿肌肉的考驗,以及給腳踝帶來的壓力。至於那些所謂世俗的眼光,我想說的是,你想多了,別說跑步時候沒幾個人看,就連我每天上下班擠地鐵,能有幾個人關注已經不錯了,充其量也就是多看幾眼罷了,如果是顏色過分鮮豔的,可能更容易吸引目光,比如新入的V-RUN。

此外,由於產品的設計(主打賣點),在跑步過程中確實可以“督促”前腳掌著地的跑步姿勢的訓練(自然對於小腿肌肉的考驗也是很大的),不至於整個腳掌都重重的砸在地面上,所以,穿五指鞋跑步,會有種自我感覺很輕盈的“錯覺”。

關於技巧的話,其實主要就是在增強腳踝即腳步力量之前,跑量不要太猛。比如用腳趾抓筆,抓毛巾之類的訓練還是很有必要的,總之是為了盡快適應"釋放天性"的快感。

15個赤足訓練動作,具體可以參考Vibram公號內容:

https://mp.weixin.qq.com/s/aBmY35esK9eZcB9lNHstAg

我的第N雙五指鞋_新浪眾測
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如需具體動作分解,請參考上述鏈接

最後是問答環節,關於跑步,各位咖免開尊口吧,本渣謝過;如果關於五指鞋,來來來,評論區留言走起……

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