騎馬課堂:三個小貼士有效控製馬匹向前“衝”得過快問題
2019年08月23日14:28

騎馬
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  簡單的訓練可以幫助你的馬兒有節奏並且冷靜地跳躍障礙……

  馬匹過快地衝向障礙是一個常見的問題。雖然大多騎手寧願有一匹載著騎手猛衝向障礙的嗎,而不是一匹騎手強拉著才肯跳躍障礙的馬。但是隨著路線的變得更複雜、障礙高度越來越高,馬匹太“衝”的問題也就更加嚴重。

  如果你一直試圖讓你的馬慢下來,那麼馬兒就難以在規定距離內保持正確數量的步幅。在爭時賽中,馬匹“衝”得過度,也會使他無法有效改變行進方向。而且,一匹急速前衝的馬在跳躍障礙時腰背會呈現出扁平的姿勢,這使得他們很容易打杆。

  這裏有一些簡單訓練及其圖片,可以幫助你的馬兒有節奏並且冷靜地進行障礙跳躍。完成這些訓練並不需要去跳躍高大的障礙物……

  1。簡單的地杆組合

  設置一個平地地杆,然後在這根地杆後大約2.5米的地方放置一個小的交叉障礙,然後再在距離為一個步幅的地方設置一個小的垂直障礙,距離為大約6.4米。

  在交叉障礙和小垂直障礙的中間安放平地地杆。在垂直障礙之後大約2.5米的地方再放一個平地地杆。

  以快步或跑步進入地杆組合訓練,讓馬匹跑步通過各個障礙直至最後一根地杆,然後慢慢地過渡到慢步。平靜地用慢步行至地杆組合訓練開始的位置,在來到第一根地杆幾步之前只採用快步。

  組合末段的地杆是為了防止馬匹在跳躍落地之後撒腿就跑。為了給訓練增加難度,你可以讓馬跑步而不是快步進入組合訓練,隨著實力的提升,也可以放置更多的障礙。

  障礙物之間的地杆的作用是迫使馬兒在合適的地方起跳,設置較短的距離是為了讓馬兒在更接近障礙的地方起跳,防止其衝得太厲害。

  2。 慢跑地杆

  為跑步的馬兒設置一系列地杆,對於愛“衝”的馬來說,是另外一項極好的訓練;4到5根地杆就可以,如果你的訓練空間足夠大,也可以添加更多根地杆。最後一杆地杆之後應該防止一個小的垂直障礙。

  每根跑步地杆之間的距離應該為馬匹的一個步幅,垂直障礙應該設在最後一根地杆之後一個步幅的位置。以下是具體設置:

  跑步地杆之間的距離應該保持在6.4米左右。如果你的馬體型較小或者步幅很短,你應該根據步幅適當縮短每根地杆之間的距離。最後一根跑步地杆到障礙物之間的距離應該為7.3米左右。

  騎行通過地杆,控製馬兒學會等待並保持節奏。你必須持續練習很多次,但是必須以一個確定的節奏通過這些地杆。

  當你的馬在練習中表現穩定後,把離障礙最近的地杆拿掉。最終的目標是把所有的地杆都拿掉,只剩第一根地杆,這根地杆與障礙物之間的距離穩定在7到8個步幅,讓馬兒以確定的節奏跑步通過這段距離並且起跳。

  3。 繞圈起跳

  這個訓練極其簡單,所以經常被低估,有的人稱之為“死亡旋轉”,有的人稱之為“窮極無聊”。

  無論如何,這種訓練有利於形成良好的跑步節奏。由於障礙接踵而至,這既有利於幫助騎手訓練他們的眼力,同時又可以阻止馬兒過分前衝,因為這種訓練方式下各障礙間的步幅相同,而當馬兒連續遇到許多個不同距離的障礙時,會很容易焦慮並導致太“衝”的問題。

  在一個圓圈的對面兩個位置設置兩道交叉障礙(12點和6點處,或3點和9點處)。當然,如果你的馬速度已經降下來並且聽從指揮,你甚至可以設立4道障礙。

  你和馬兒都需要經過嚴格的訓練,才能每次準確、持續地跨越障礙。你的工作是平靜地坐在馬背上,駕馭馬兒以正確的腿著地並且向著你們的目標地點行進,確保馬兒在障礙物間不會改變行進節奏。

  你的目標是讓馬在更接近障礙的地方起跳,同時全程採用短步幅、有活力的跑步。控製馬兒在你的內方腿位置處轉向,從而保持跑步動作。

  由於這項練習的重複性,它可以讓一匹躁動不安的馬安靜下來,當他們意識到你們要進行的是重複性的訓練,並沒有什麼讓他“熱血沸騰”的花樣,他就會慢慢放鬆下來。

  (Sophie Baker / 譯:王林棟)

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