防脫髮頭皮按摩穴位:中醫推薦6個按摩頭皮穴位+防脫髮洗髮產品推介
2019年08月01日14:26

防脫髮這個話題不論對男或女生都相當重要,尤其是女人!髮型不但很影響你的外觀,還反映出你的身體健康問題,很多都市人因為壓力太大、經常熬夜而有脫髮困擾,女人生了孩子也會掉更多頭髮,看著髮際線愈退愈後,真的會很害怕!現在就教大家6個中醫推薦的頭皮按摩穴位及推介防脫髮洗頭產品給大家,有效改善脫髮問題,讓頭髮生長更健康!

撰文:C Lam|編輯:Fion Yu|圖片來源:小紅書

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防脫髮6個頭皮按摩穴位

1.百會穴

百會穴位於頭頂中心的正中間,多按壓百會穴可以幫助調整自律神經,促進血氣循環,想要有健康、強韌的秀髮,可以多去按摩這個穴位。如果本來就有頭皮屑、白髮和脫髮問題的人,就更加要按壓百會穴,可以幫助頭髮生長得更濃密。

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

2.風池穴

在脖子後腦勺和頭髮連結的兩個凹陷的位置就是風池穴,詳細位置可以看圖片,這兩個穴位多按壓除了可以幫助頭髮健康之外,對於經常肩頸酸痛、偏頭痛的人最適合,有時候長期用電腦覺得眼睛疲勞也可以按壓風池穴。

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

3.角孫穴

角孫穴在兩邊耳朵的後面,和耳尖平行的凹陷位,多按壓這個角孫穴可以改善血液循環,幫助身體把營養傳送到髮根,讓頭髮生長更濃密強韌,增加頭髮的光澤度,還可以預防脫髮問題,千萬不要看小按摩穴位這個動作,堅持真的會有效果!

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

4.翳豐穴

這個翳豐穴位於耳垂後方的凹陷處,多按壓這個學位可以促進血液循環,如果平常經常頭痛、眼皮跳、眼睛乾澀可以多按摩這個位置。

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

5.太沖穴

太沖穴在腳掌上,位於大拇指和第二腳趾的腳指縫間再往上一個拇指的寬度,太沖穴可以幫助安定情緒,消除肝火和舒緩壓力等等,最適合上班族!另外如果有泌尿道感染、月經不順的女士也可以多按摩這個穴位,要知道壓力也是脫髮的一個很大的因素,所以舒緩壓力在一定程度上可以改善脫髮的情況。

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

6.太溪穴

太溪穴在腳踝內側的位置,是養腎的重要穴位之一,多按壓有補腎的效果。很多頭髮問題例如脫髮、白髮都跟腎有很大的關係,所以養好腎就可以改善頭髮的生長問題。另外如果手腳經常冰冷,經期不順的女士也可以多按壓這個穴位,對女性非常有益!

防脫髮
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防脫髮頭皮按摩穴位

防脫髮洗髮產品推介(售價由品牌提供)

1.PHYTO全效防脫濃髮洗髮露 $250/200ml

來自法國的PHYTO深明都市人的需要,面對脫髮的危機,當然要立即解決問題。PHYTO針對人體脫髮的每個階段,並重新控制頭髮的生命週並期延長髮絲壽命。品牌推出的全效防脫濃髮洗髮露除了能潔淨頭皮及修護髮絲外,更能減少掉髮問題,從而改善髮質!

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2.AVEDA invati advanced™頭皮淨化洗髮水 $330/200ml

AVEDA推出的頭皮淨化洗髮水有效為你洗走頭皮上的老化角質,清除堵塞毛孔中的污垢,當中更配備滋潤成分,為你潔淨頭皮的同時不忘強韌髮絲,防止你洗頭時因拉扯時而拉斷髮絲。

防脫髮
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3.L’OCCITANE 草本療法清爽淨化護髮素$195/250ml

頭髮毛囊中積聚污染物,都是令髮絲出現脫髮的其中一個原因!L’OCCITANE推出的草本療法清爽淨化護髮素適合中性至油性的髮性,護髮素能輕鬆為你解開糾結難纏的髮絲,防止你因打結問題而拉斷髮絲。

防脫髮
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4.L’Oréal Professionnel 濃密再生活髮精華$800/90ml

配合以上的按摩頭皮方法,你又怎能缺少一支活髮精華呢?L’Oréal Professionnel 濃密再生活髮精華蘊含豐富強效激活喚髮因子成分,令毛囊在有利的生長環境如常運作,激活新髮增生。只要每晚塗適量的精華在頭皮上,並慢慢按摩至完全吸收即可。

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5.KÉRASTASE 夜間奇蹟修護精華$600/90ml

別以為睡覺的時候就無法為髮絲出一分力!KÉRASTASE推出睡眠專用的夜間奇蹟修護精華,只要在入睡前取適當份量在髮絲按摩至完全吸收,當中的精華便會在你睡眠期間好好修護及滋養髮絲,令你醒來的時間回復動人光澤。

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