女式壓縮褲/緊身褲如何選?真人上身對比橫評
2019年07月05日10:50

寫在前面

雖說我不是專業的健身達人,但熱愛運動,喜歡有氧項目,平時也有在健身房鍛鍊+戶外徒步+跟著Keep跳操的習慣。

日複一日地運動打卡,合身裝備是必不可少!今天,正好藉著這篇文章,跟大家聊一聊運動裝備的話題,分享我個人關於「女式運動緊身褲」的選購建議和穿著心得~

女式壓縮褲/緊身褲如何選?真人上身對比橫評_新浪眾測
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首先,先說說為什麼要選擇穿緊身褲?

-輕便貼身

緊身褲由於完全貼身,彈性大,所以在跑步中感覺不到過多負擔;

-保暖

緊身褲是緊貼皮膚表面的,因此不會兜風,也不會從褲腿裡面灌風。在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用,如果你覺得還不夠暖,可以選擇加厚款緊身褲;

-速干排汗

緊身褲一般採用速乾麵料製造,所以導汗性和透氣性比較出色。

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其次,壓縮褲與緊身褲又有什麼區別?

壓縮褲在外觀與基本功能上,與緊身褲差不多。但是,它比緊身褲的壓力更強,具體優勢為:

-降低受傷風險

壓縮褲能夠給身體不同部位施加適當的壓力,從而促進血液循環,提高肌肉的供氧量,幫助提高肌群運動穩定性,降低受傷風險。

-支撐肌肉

壓縮褲提供的額外壓力對關鍵運動肌群起到包裹和支撐作用,有助於降低肌肉震動,使運動效率更高,動作更利索。

-恢復身體

減少乳酸堆積,促進身體在短時間內得到恢復。因此許多運動員往往在比賽後穿著壓縮衣褲來幫助身體恢復。

當然,運動健身過程中選擇穿什麼褲子?還是要看個人運動習慣與偏好。我目前在穿的品牌分別是:2XU、安德瑪、阿迪達斯、迪卡儂

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接下來,樓主將對4個品牌的單品進行上身評測~

2XU

澳洲專業運動壓縮裝備品牌,05年成立,品牌有12年的歷史,一直是海豹突擊隊、NBA、NFL的合作夥伴,15年LV MH入股投資,17年進入中國市場。產品非常優秀,是非常專業的運動壓縮產品,能提升運動表現能力,減少乳酸堆積。

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我入的這款是2XU入門級壓縮褲—核心基礎系列,官網售價499元。滿足跑步、健身等基礎運動需求。本身屬於薄款,適合夏天穿,運動出汗後腿部依然乾爽。

使用場景:跑步,橢圓機,瑜伽等

回購率:100%

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優點:

1.較緊身褲相比,緊致不緊繃,對肌肉各部位的包裹性與壓力感都非常好,長跑後痠痛感有明顯下降;

2.大LOGO設計辨識度極高,一眼便知是專業大品牌,背後口袋設計讓AirPods有容身之所;

3.面料透氣排汗,並兼有UPF50+防曬功能,有效防止紫外線。

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缺點:

1.穿上秒變金剛芭比,據說腿越粗“X”越大…

2.品牌碼數普遍偏大,若擔心“壓縮”效果不明顯,建議買小一號。

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Under Armour/安德瑪

UNDER ARMOUR是美國著名運動品牌,簡稱UA,俗稱美國“李寧”。UA產品包括運動服飾、鞋包配件等,個人裝備基本被它承包了~

與前者壓縮褲不同,UA這款就是普通女士緊身褲了,7分長,官網價499元。褲子包裹感強,有一定支撐效果。雙面料拚接設計,提升了舒適性與透氣性,整體來說表現還算不錯~

使用場景:徒步快走,瑜伽,跳操

回購率:70%

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優點:

1.寬大扁平的腰帶有緊身收腹效果,小腹贅肉可輕鬆隱藏。同時,三角區處理比較好,不會出現尷尬起褶現象;

2.腿部是網眼面料,透氣不透光,適合夏天運動使用;

3.細節設計加分,褲子右後側有拉鏈口袋(含耳機孔),有助於放隨身小物~

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缺點:

1.做工和彈性明顯不如我從美國Outlets淘回來的好,可能和麵向市場有關,老美把做工最好的留給了自己;

2.由於褲長剛過膝蓋,所以小腿上圍被牢牢箍住,時間久了腿部會有明顯壓痕。

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Adidas/阿迪達斯

品牌就不用囉嗦介紹了,地球人都懂,咱直接說褲子~此款B47762女子跑步緊身褲,天貓官網399元。產品採用速乾透氣面料,腰部採用腰帶設計,緊身舒適,褲口是拉鏈方式,便於穿脫。顏色我選的是純黑色,沒有任何LOGO裝飾,有點像秋褲2.0版本…

使用場景:瑜伽,慢走,遛彎等溫和運動

回購率:0%

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優點:

1.速乾透氣面料,適合春秋季。純黑色亮面質地可外穿,也可內搭;

2.褲子耐磨耐洗,彈性好。後身右側有暗兜設計(雖然有點小)。

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缺點:

1.褲型不好,與其說是緊身褲,還不如叫打底褲or運動褲!腰部與褲口鬆鬆垮垮,沒有貼身效果;膝蓋、大腿、小腿處,沒有緊繃感也沒有支撐力,不適合長跑穿;

2.接縫處設計不當,會磨腿;三角區不平展,褶皺太多…

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Decathlon/迪卡儂

迪卡儂是全球最大的體育用品零售品牌之一,定位大眾市場,是運動品牌中的“優衣庫”!

這款女式保暖緊身褲,在迪卡儂線下門店購入,79.9元。採用保暖面料,加厚加絨,具有排寒性。春秋季可單穿,冬季還能當秋褲/打底褲穿…妥妥的一褲多用。

使用場景:徒步快走,旅遊

回購率:40%

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優點:

1.適合低溫環境下進行健身運動,其保暖面料能部分幫助身體防寒保暖(畢竟有加絨);

2.高腰設計,腹部有束緊效果。全腿接縫平整,減少摩擦;內側有隱藏小口袋,可放置鑰匙等小物件

3.性價比沒得說,穿壞也不心疼~

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缺點:

1.不修腿型也不修臀型,簡單來說就是「不塑形」!上身顯胖,還容易繃出褶,非“細長直”的大長腿,慎入;

2.顏值過低,是我所有運動褲里最醜的一條…平時壓箱底,只有旅行(衝鋒衣+緊身褲)、徒步的時候才翻出來穿。

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總結

一、不同品牌的緊身褲/壓縮褲,在塑形支撐方面會有很大差別,大家可根據自身情況和使用場景進行挑選,建議儘量上身試穿後,再決定是否購買

二、緊身褲和壓縮褲能帶來運動表現的提升,有事半功倍的效果。關於兩者之間怎麼選,個人想法是初級健身者買緊身褲足矣,如果穿著一段時間後有更高需求就直接上壓縮褲吧~

三、關於尺碼,建議在尺碼矩陣中灰色區域選小不選大,畢竟壓縮褲買大一碼很有可能和穿緊身褲的感受差不多了…

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四、清洗方面,根據褲子水標來操作就可以了。2XU標明可機洗,其他品牌可用中性洗衣液泡幾分鍾後,手搓搓就行了。

最後

想問問大家都穿過哪些品牌的壓縮褲/緊身褲呢?歡迎一起交流和討論

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