周豔鳳:武術散打跨界健美健身 三年問鼎亞錦賽女子形體冠軍
2019年04月11日08:53

  誰說女子不如男?這話雖不假,但在女性運動員身上卻顯得十分艱辛。特別是在健美界,小有成就的運動員都要比常人忍受更多身體上的極限挑戰,更何況女性運動員。

  周豔鳳,第52屆亞洲健身健美錦標賽女子形體163cm以下組冠軍,這個冠軍光環的背後,到底藏著多少汗水與努力?

獲得第52屆亞洲健身健美錦標賽女子形體冠軍 升國旗的一刻
獲得第52屆亞洲健身健美錦標賽女子形體冠軍 升國旗的一刻

  曾是散打選手 受到國外運動員影響投身健美行業

  2015年是改變周豔鳳的一年,在此之前,她是一名體育運動員,主攻武術散打。在一次偶然的機會下,周豔鳳看見了路邊一張海報上的一名女性健美選手,望著女選手清晰分明的腹肌和馬甲線,她不禁想到,女生竟然還能有腹肌?那我能不能像她一樣,也有這樣迷人的腹肌呢?

  想到就去做!周豔鳳惡補健身知識,很快就迷上了健美健身這項運動,此後便開始了自己健身健美的事業。2015年初,她選擇去健身房做了一名教練,不僅用自身的專業“以身傳教”,更用自己的正能量影響身邊的朋友和會員加入到健康健身的行列。

曾經主攻武術散打
曾經主攻武術散打

  “小試牛刀” 首戰告捷 越戰越勇

  2015年,周豔鳳參加了一場上海市的健美錦標賽,第一場比賽就取得了女子健體亞軍的成績。同年,她又陸陸續續地參加了一些比賽,成績也是越來越好,北京市健美錦標賽女子健體冠軍,全國健美總決賽女子健體項目的季軍......

  而真正讓她走進人們的視野中,應該是在第52屆亞洲健身健美錦標賽中摘得女子形體冠軍!比賽後,不少身邊的朋友都給她改了個昵稱——“鳳爺”,為什麼要叫“爺”呢?因為中國有個“鳳姐”,不好聽,所以朋友們都改叫她鳳爺。同時也是因為平時訓練中的她比爺們還爺們,並且在生活中,她也是大大咧咧、灑脫豪爽的一個人。

訓練時刻苦的模樣,可能大多數男生都“趕不上”
訓練時刻苦的模樣,可能大多數男生都“趕不上”

  褪去光環 她也只是一位普通女性

  賽場下,周豔鳳就像一個小女孩。她說:“對於女孩子來說,擼鐵無止休,美食身邊溜,這是多大的折磨!”

  平時,除了要忍受訓練後肌肉的痠痛,還要跟自己喜好美食的天性作鬥爭。第一次參加健美比賽時,最後期都是低碳飲食配高強度訓練,這樣一項競技項目,對女性是極為殘酷的考驗。她說:“備賽時生理期的混亂,脾氣暴躁加上內心焦慮,情緒複雜有時甚至不自覺流眼淚,就覺得很委屈。內心時不時會有要放棄、想要退出這項運動的聲音。”

  但一次次的煎熬、一次次的想要放棄、一次次的掙紮,她都堅持了了下來。有些時候忍受不了壓力時,就去喝杯咖啡坐在角落里靜靜的聽著音樂,或者去約上姐妹聚聚。但無論怎樣生活依舊前行,做自己想要做的事情,以夢想為動力支撐,做個健康使者。

2018年CCBA全國健美健身冠軍總決賽 喜獲女子形體冠軍和團體總分第一名
2018年CCBA全國健美健身冠軍總決賽 喜獲女子形體冠軍和團體總分第一名

  對於現代女性之美 她有著自己的看法

  健美健身訓練只要專業一點,在健身房裡都會有質疑的聲音,會說 “你個女孩子練那麼大幹嘛”、“練那麼狠有用嗎” ?有時飲食各方面也會招來家人和親人的不理解,健美這項運動本來受眾人群就是少數,而面對大家的不讚同,她說到:“大家總覺得女孩子就應該那樣該那樣。。。。。。但我覺得女孩子也有資格選擇自己喜歡的!我要做一個有影響力的人,影響身邊的人,讓他們可以正確對待生活以及堅持自己喜歡的美。”

  說到美,現代的女性美,融入了西方的潮流,也不是曾經的林黛玉之美,現在大家都喜歡“穿衣顯瘦,脫衣有肉”,在這樣的環境中,周豔鳳呼籲應該讓更多的女性正確地認識這種健康的美,真正的身材,是自己的汗水澆築的。不光擁有的身材女性的柔美,還擁有了力量之美,大家不該帶有色眼鏡來看待健美比堅尼的女孩。

  她說健美是一生的馬拉松 沒有終點

  或許有許多人不看好健美運動員這一職業,認為只要是體育項目的運動員都是“吃青春飯”,但是周豔鳳對此有著自己的看法,她認為“健美是一個常青樹的項目,無論何時都可以練,也可以堅持。

  對於她來說,之前體驗過馬拉松,那健美更是一生的馬拉松,沒有終點。要把一些專業的、不被大家所接受的,轉化為大眾能接受的理念,才能影響大家,讓更多人身邊的人,和有想法健身的人融入進來。

xc

關注我們Facebook專頁
    相關新聞
      更多瀏覽