怕尷尬經常忍放屁?研究:忍屁反令氣體從口噴出
2019年04月10日16:18

學生每人坐在課室上課,打工仔每日都坐在公司,難免都會有想放屁的時候。但是很多人怕失禮,都會想盡辦法都會忍住不放。但原來有研究指出,如果經常忍著不放屁的話,反而會令這氣體從口噴出,更有可能影響健康問題!

撰文:sandy|圖片:新傳媒資料庫、YouTube截圖| 資料來源:the conversation

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研究:忍著不放屁 反令氣體從口腔排出

人們進食時食吸入空氣,而後結腸在消化的過程會形成菌及氣體,這些氣體會在直腸內愈積愈多,最後從肛門排出,這就是大家所知道的放屁。如果我們食得愈多難消化的食物,就會放更多屁。

放屁
放屁

澳洲紐卡索大學(University of Newcastle)營養學教授Clare Collins指,最近有10名意願者參與研究,發現不管是男性或女性,每日都平均會放8次屁,而早上的頻率會比晚上高,即使睡著時亦會放屁。

放屁
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睡著時亦會放屁

不過,如果我們忍屁的話會導致腹脹,而我們把原來想排出體外的氣體再次吸收的話,最後會有機會使氣體從口腔排出。

放屁
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忍屁有機會使氣體從口腔排出。

教授Clare Collins指,放屁其實是身體運作的其中一部份,如果我們強忍屁更有機會導致憩室炎(Diverticulitis),即是腸道內壁形成的小孔發炎。

放屁
放屁
強忍屁更有機會導致憩室炎。

因此下次如果感到好想放屁,又不想出醜的話,最好就是去一個人流較少如廁所。如果可以的話都不要忍屁,因為這樣才是對自己的消化系統健康最好的辦法。

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