TED:怎樣才是對身體傷害最小、最健康的坐
2018年12月28日17:32

【TED:怎樣才是對身體傷害最小、最健康的坐姿?】在電腦前坐的時間越長,我們越容易腰酸背痛甚至患上頸椎病。其實調回正確的坐姿就能改善這一切,而多數所謂“人體工程學”設計的座椅以及健身教練的指導都是有問題的。斯坦福大學教授給你展示怎樣才是正確的坐姿,戳↓↓馬住試試!http://t.cn/EbUNliQ ​

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