【弱雞做運動】居港英國人發動「垃圾街跑」!跑勻全城執垃圾 外國新興環保運動
2018年10月26日23:36

「愛護香港,人人有責」不過到底你又有多愛香港呢?在香港居住2年的英國人James,近來就發起外國流行的Plogging(垃圾街跑),不定期在Facebook召集港人幫忙,在各區舉行邊跑邊執垃圾的運動!聽說Plogging是外國最新的運動潮流,又可以關注環境問題,又可以慢跑,弱雞當然要立即出動試一試啦!

撰文:kelly|攝影:祥

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邊執垃圾邊做運動 居港英國人James發動「垃圾街跑」!

在這個講求要瘦要fit的年代,不少人都開始接觸各式運動,務求可以擁有完美身材。其實大家又有沒有想過,運動可以與環保結合?在香港居住2年的英國人James,眼見香港周邊都是垃圾,所以就在Facebook發動「香港垃圾街跑」的活動。大家或者不知道,Plogging比慢跑鍛煉效果更好!「Plogging 其實是由瑞典文plocka upp與英文Jogging合拼而成,意思很簡單,即是邊慢跑邊執垃圾,在瑞典等等地方已經流行。垃圾街跑的運動更非常有效減肥,因為在慢跑中途要不停蹲下、站起、屈身,就好像高強度間歇式訓練(HIIT)一樣。」

James雖然知道未必可以解決垃圾問題,不過卻想舉行街跑,讓大家關注環境問題。
在Plogging的中途,大家要不斷蹲下站起,有效鍛鍊身材。
開始前大家要戴上手套。
更有James的環保垃圾袋,然後出發!
弱雞只是跑了15分鐘,就已經爆汗。
跟James跑,除了要跑得快外,更要「翻山越嶺」!

除了鍛練身體外,James每次在垃圾跑活動,都會盡自己最大的能力去保護環境。James心細如塵觀察能力強,大至鋁罐,小至飲管套、煙頭等等,在James手上「無一倖免」,甚至清理街道垃圾後,James更會走入花叢中,拾起埋藏在泥土地底下的垃圾。「你不可以因為看不見就代表它不存在!其實在香港每次街跑,都會找到很多不同類型的垃圾,例如煙頭、膠袋、膠刀等等,不幸的是很多都不能再造再用。當其他國家都可以減廢時候,為甚麼香港就不行呢?最大問題是大家的關注並不足夠,所以我舉行垃圾街跑,就是想大家可以關注問題,同時希望讓大家知道環保議題不是想像中那麼悶,我們與環境、動物都是緊緊相扣,當環境被破壞時,其實受害的都是我們和一班動物。」

今次尖沙咀區垃圾街跑,第一站跑到九龍公園,James當然不會放過花叢中的垃圾。
憑著James的細心,在花叢中撿到不少垃圾。
有藥水樽、康文署表格、更有食物包裝紙。
第二站到栢麗大道,馬路旁邊的花叢有大量煙頭。
在拾到的垃圾中,煙頭的數量是佔最多的。
其次是食物包裝紙。
第三站去到尖東海傍,James指最多垃圾的地方是在海傍邊的縫隙。
果然真的有很多垃圾,例如報紙、小食袋等等。
街跑完結時,James都會帶參加者去回收垃圾,不過可回收的少之有少。
James指今次的垃圾街跑算人多了,之前試過只有他一人。

弱雞感受:

「我本身就是一個垃圾(個人認為),因為有很多人為我服務,例如清潔姐姐幫我收拾垃圾,再將我的垃圾送去堆填區等等,我可以說是零付出的人。不過去Plogging,自己動手去執垃圾保護香港,認識不同的有心港人,真是非常有意義。這個運動所得到的,除了是爆汗消脂外,更可以為香港服務。這是自己做運動不會獲得的東西。」

弱雞今次任務成功!

HK Ploggers 香港垃圾跑

電話:6360 5054

Facebook:HK Ploggers 香港垃圾跑

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