娛樂圈12個港姐冠軍靚媽
2018年08月28日19:24

今屆港姐冠軍剛於上週日新鮮出爐，準備於娛樂圈大展鴻圖！而歷界的港姐冠軍不少己收山結婚生子，變成幸福靚媽，依家睇下有邊個啦！

撰文：Sunday Kiss 圖片：Instagram, Facebook, Weibo

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娛樂圈12個港姐冠軍靚媽

1. 2012 張名雅30歲 1仔 現懷孕

2012年港姐冠軍張名雅於2016年與律師老公Joe結婚後，火速造人成功，誕下兒子Mario，一家不時携幼外出遊玩，日前出席劇集《BB來了》宣傳活動時，更宣布再次懷孕，「真的BB來了」！恭喜！

2. 2009 劉倩婷 32歲 1女

2009年港姐冠軍劉倩婷於2013年與玄學家李丞責結婚，便淡出娛樂圈照顧家庭，更在16年為丈夫誕下女兒，開始靚媽生活。

New born princess 👸🏼👸🏼 #baby #princess #李丞責 #劉債婷

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3. 2007張嘉兒 34歲 1女

張嘉兒於2007年榮獲港姐冠軍，於15年與金融才俊Nathan於加拿大溫哥華結婚，更於16年自然分娩誕下一愛女Leora，兩母女形影不離，羨煞旁人！

4. 2006陳茵媺 37歲 2仔1女

2006年港姐冠軍陳茵媺於13年與陳豪在巴黎完婚，同年產下一子Aiden，15年再產下二子Nathan，16年誕下女兒Camilla，實行了「三年抱三」的創舉，一家五口的家庭幸福美滿。

Rainy day in Toronto…. How do you guys celebrate it? #rainyday #getwet

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5. 2005 葉翠翠 36歲2仔

2005年度香港小姐冠軍葉翠翠，在15年建築公司副董事周曉東結婚，於上年誕下大兒子Jake，並於今年6月再剖腹誕下小兒子，出院時一家四口溫馨合照。

❤️翠翠孕記❤️ 實驗成功！這個BB很夠秤 整個懷孕期終於結束了！感謝大家的支持、祝福和鼓勵，BB出世的時候很健康很「夠秤」，醫生都很替我們高興，並表示現今不是太多BB能夠達到這個磅數，一般平均重量是3.3公斤，所以大部份BB出世時是6磅多至7磅左右。 事實上，我一直有跟大家分享「長胎不長肉」的方法，經過第一及第二胎之後，我可以放心地說「實驗成功」！因為這些方法我都是在自己身上試驗過、認為有效才分享；其實在懷孕期間，飲食習慣及食療等都非常重要，讓準媽媽的身體處於最佳狀態，令胎兒可以在最好的環境下發育。 我舉一個簡單例子，假設廚房是準媽媽的身體，廚房內有焗爐，但如果廚房甚麼也沒有，只得一些最基本材料例如麵粉，雖然也可以焗蛋糕，不過大家當然都知道，焗出來的蛋糕未必會好了。如果你的廚房食材豐富，自發粉、鹽、油、糖等材料齊備，焗出來的蛋糕自然色香味俱全了。 相信用這個簡單例子，大家已經明白，只要我們準媽媽將身體狀況準備好，到真正要去「焗蛋糕」、即是要懷孕的時候，BB所需要的東西都齊備了，到出生時的磅數自然較理想。不過別誤會我們是盲目追求磅數，而是要給予胎兒一個足夠的發展空間，如何令胎兒長胎的同時又能健康發育，這個才是最重要。 我自問從前的身體狀況不算理想，譬如之前的拍劇生涯，經常捱更抵夜、食無定時，而且吃的也是一些不健康、無營養的食物，令自身狀況不太好；幸好經過幾年時間的調理之後，我很高興能夠誕下小王子這個大隻B。其實不少準媽媽在懷孕時知道胎兒磅數不足，都有參考過我建議的方法，到最終BB出世時能夠去到正常磅數，我也十分替她們高興。 當然，如果準媽媽在懷孕期間，做產檢時發現胎兒磅數很理想、已經很「夠秤」的話，那就未必需要參考我的方法；但如果胎兒發展未如理想，可能只有4、5磅的話，就不妨參考一下，很多準媽媽都試過，很有幫助的！ 【翠趣孕記】實驗成功 這個BB很夠秤 (葉翠翠) | 2018-07-02 | 壹週刊http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20180702/599235

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❤️翠翠孕記❤️ 產後一周 抗抑鬱關鍵 生完BB，情緒的確較易波動，就像我現在剛生完大約一個多星期，情緒是會有一些變化的。事實上我在生第一胎時，都一樣遇到此情況；這個時候最需要家人、尤其是丈夫的體諒及支持。 讓我先談第一胎產後。回想小王子出世當日，婦科醫生也有跟我說，要注意自己的情緒，因為隨時有可能會無緣無故地哭，當時我心想不會吧！豈料去到第三、四日時，情緒就出現變化；那時候的想法很奇怪，會想起生BB前的情形，又會想如今生了BB又怎樣……是有點不知所措，現在回想當時的思想狀態，也著實覺得有點亂七八糟。這個情況如果惡化的話，可能會持續一段時間，就有機會演變成我們不時聽到的「產後抑鬱」。 我在第一胎、BB未出世時也有做功課，完全知道可能會有這種情緒波動，所以也提醒自己要留意；到婦科醫生跟我說的時候，心想自己已做足心理準備，以為不會發生在自己身上，不過這個荷爾蒙變化、導致情緒波動是誰也避不了的。 而我自己每次胡思亂想的「主題」也有不同，例如會想起與丈夫的相處點滴，十分天馬行空；當時我惟有不斷提醒自己說，「這個是假象」、「是假象」，幸運地，經過大約數天至一星期的時間，我便成功「過渡」了。 到今次雖然已是第二胎，但也有遇上情緒變化，比較容易躁動、發脾氣，小小事也會哭。幸好有了上一次經驗，有充足心理準備、知道這種感覺會出現一段時間；加上今次有小王子在身邊陪伴，以及丈夫的全力支持及體諒，所以沒有變成產後抑鬱。 所以，我十分希望這個訊息帶給所有準媽媽，如果生完BB遇到情緒上的波動，千萬不要沉淪、令自己好像墮進深淵般；要跟自己說「我不是這樣的」、「不是這麼負面的」，是受到荷爾蒙影響，好讓自己盡快抽離那種情緒及感覺。 丈夫在這段時間可謂責任重大，要明白太太的處境及感受，不要單純地覺得她在無理取鬧；其實只不過是在那一段時間，BB出世了，身體荷爾蒙驟變，因而影響了太太情緒。 要緊記的是，如果不好好處理情緒波動，隨時有機會惡化成產後抑鬱。我衷心希望，各位準媽媽不會遇到這個情況。 【翠趣孕記】產後一周 抗抑鬱關鍵 (葉翠翠) | 2018-07-09 | 壹週刊http://nextplus.nextmedia.com/news/latest/20180709/601196

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6. 2003 曹敏莉 35歲2仔 1女

曹敏莉於2003年榮獲港姐冠軍，在2010年與相戀五年的金融才俊張家傑結婚，11年產下大女Dora，13年再產下二子Marco，16年再誕下細仔Leo。

想小Kelly啦❤️❤️ #鍾嘉欣 #曹敏莉

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Congrats Mandy Cho!! #mandycho

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7. 2001 楊思琦 40歲1女

2001年香港小姐冠軍楊思琦於12年誕下女兒Krystal，楊思琦今年推出個人寫真集，更表示出版社會將寫真收入扣除開支後全數撥捐單親家庭協會，本身是單親媽媽的她，希望能幫助有需要的單親家庭。

8. 1999郭羨妮 44歲 1女

1999年港姐冠軍郭羨妮於11年與中國大陸動作導演朱少傑低調結婚，於12年誕下一女Kylie，她常於社交平台分享家庭生活，大晒溫馨。

9. 1993 莫可欣 48歲 1女

1993年港姐冠軍莫可欣，於08年與拍拖12年的著名演員方中信結婚，現時育有一女符迦晴。莫可欣近年享受師奶生活，主力照顧女兒。

圖片來源：方中信中文網@Weibo
圖片來源：方中信Alex@Weibo

10. 1992 盧淑儀 45歲 2仔

盧淑儀於1992獲得港姐冠軍，選港姐後不久就與歌手李克勤相戀，兩人於2006年結婚，在07年便誕下大兒子Ryan，於10年再誕下次子Rex。日前她在社交平台上載全家福，幸福美滿。

今天是爸爸的70歲生日，爸爸生日快樂身體健康，長命百歲。還記得小時候你會跟我玩英文串字遊戲，帶我去大球場看足球，到郊野公園燒烤，去海灘游泳，打羽毛球，遊車河……但你管教很嚴，小時候我很頑皮，喜歡講大話，但一給你發現就大懲罰⋯⋯藤條炆豬肉，跪地主，困我在洗手間裏。因為在你眼中道德，孝順父母，尊師重道，準時，誠實等⋯這種種都是做一個好人最基本的。到我現在已為人媽媽，我衷心感激你和媽媽對我們的教導，讓我們可以在開心和有家教的環境下成長。希望你也驕傲有我和弟弟妹妹在你生命裡。我愛你❤️ Today is my father’s 70th birthday. Wish you healthy and happy always. I still remember when I was young, you would play English crossword games with me, take me to the stadium to watch football, go to the country park for barbecue, go to the beach to swim, play badminton, … but you are very strict in discipline, I was very naughty when I was young, like to lie😬but once you find it, you will punish me seriously…. even use ‘weapons’😂😂😂Because in your eyes, morality is very important. I am now a mother, and I sincerely appreciate the teachings that you and mommy have taught us .I hope that you are also proud of me and my brother and sister in your life. I love you❤️

A post shared by 盧淑儀 (@lo_suk_yee_emily) on Aug 24, 2018 at 9:08pm PDT

11. 1988 李嘉欣 48歲 1仔

李嘉欣於1988年參選港姐成為冠軍，於08年與富商許晉亨結婚，並於2011年誕下兒子Jayden，成為幸福靚媽咪。

🐶年行大運 ！ 許氏一家祝大家身體健康，心想事成 ！！！😘😘😘

A post shared by 李嘉欣 (@michele_monique_reis) on Feb 17, 2018 at 5:07am PST

#hangover #breakfastonbed #mother&son

A post shared by 李嘉欣 (@michele_monique_reis) on Mar 3, 2017 at 3:48pm PST

12. 1977朱玲玲 59歲 3仔

朱玲玲與前夫霍震霆誕下3名兒子，分別是霍啟剛、霍啟山、霍啟仁。3名兒子己長大成人，朱玲玲與瑞安房地產富豪羅康瑞現享受二人世界的生活。

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