逆齡秘籍之面部瑜伽 打造緊致年輕肌膚彈力
2018年08月21日08:49
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bnt新聞訊 無論做何種事情,唯有堅持不懈才是向往成功的捷徑。就像減肥一樣比起盲目的進行無規律高強度運動,還不如每天堅持做一些簡單的舒展運動會更有效果。

護膚也是同樣的道理。日常生活中無意識間的動作或習慣都可能不利於肌膚健康。因此哪怕是每天堅持細小的護膚方法,持之以恒都會帶來意想不到的效果。事實上萬物皆受地球萬有引力的定律,肌膚也是不無例外。日漸變得鬆弛無力的肌膚,想要重新提拉上去沒有長時間的堅持努力非常困難。

此外,使用具有改善肌膚彈性的護膚品,在並行一些簡單的面部瑜伽動作進行按摩也可獲得更快的改善皺紋效果。面部瑜伽不僅具有改善肌膚彈力的作用,還可以加快面部血液循環從而讓面部表情更加自然。若想讓肌膚充滿年輕活力,不要猶豫一起來練習面部瑜伽吧!

面部瑜伽:舒緩面部肌肉

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韓國著名美妝女主編皮嫻靜曾在韓國KBS電視台播出的綜藝節目《Beauty Bible》中表示:“面部瑜伽是通過按壓面部穴位,達到鍛煉面部肌肉的一種可改善肌膚彈力的按摩方式。我自己也已經堅持了二十多年。”接著皮嫻靜還表示:“就像許多人為了追求更加完美的身線,堅持做普拉提運動一樣。面部肌肉也是同樣需要進行鍛煉。”由此強調了面部瑜伽的重要性。

在當天的節目中她還介紹了自己平時比較喜愛的“狒狒猴”動作,做起來也十分簡單。盡可能的睜大眼睛向上看,與此同時將嘴周肌盡量向下舒展即可完成這組動作。或許看起來十分滑稽的動作,卻具有可有效改善肌膚皺紋並刺激不常用的面部肌肉,從而能夠達到減緩肌膚細紋生成的速度。

按摩:改善鬆弛無力肌膚

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韓國CHANNEL A頻道播出的綜藝節目《我是身神》中公開了利用燒酒杯按摩的獨特方法,成為了韓國網友們熱議的話題之一。這種按摩方法不僅有助於促進肌膚膠原蛋白的生成,肌膚彈力也可得到顯著的改善。首先在需要按摩的頸部、面部等部位塗上面部精油或面霜,讓肌膚變得柔滑之後在用酒杯按摩即可。

利用燒酒杯不僅可以節省體力,還可以將按摩效果得到提升。可以從能夠排除體內毒素的淋巴聚集部位開始著手,沿著耳下直到頸部周邊均可使用燒酒杯以圓型來回按摩1~2分鍾左右。在進行面部按摩前要充分消除淋巴部位的堆積的毒素,才能最大程度的體驗按摩效果。此外,該按摩動作還能夠有效刺激頸筋肌,可改善頭痛、惡心、嘔吐等症狀。

充分打通淋巴腺之後就該按摩面部輪廓邊線了。使用燒酒杯的正面沿著下顎部分將肌膚向上收攏的同時向前提拉即可。接下來再按摩有容易形成嘴角法令紋的部位,同樣使用燒酒杯將嘴角肌和面部肌膚按著圓形進行按摩,即可打造出緊實而又透亮的健康膚色。

Editor’s Pick:緊致肌膚小秘籍

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1 韓爾利奇煥顏妃面霜(HANEOL RICH Hwananbi Cream):該產品是一款具有韓方成分的爽膚水、乳液、面霜、眼霜、精華、面膜六合一的護膚品,只需要用一個面霜就能完成所有護膚步驟。產品中含有70多種韓方複合提取物成分,可喚醒肌膚本身的健康活力。該產品具有卓越的皺紋改善以及嫩膚美白的雙重功效,奶油質地和不刺激的高貴香味更是該產品的特點之一。 煥顏妃面霜在緬甸、越南、老撾、泰國等國家進行火熱銷售,人氣十分火爆。

2 Ariul Seven Days Mask Avocado:該款面膜中含有的牛油果成分具有修複肌膚、供給營養的功效。采用100%純天然天絲纖維面膜紙,更加有助於肌膚吸收營養精華液。除了牛油果面膜之外還具有竹水、蘆薈、石榴、茶樹、檸檬、綠茶等功效面膜,可以根據肌膚需求擇一使用。

3 芭比波朗紅茶抗皺緊致精華露(BOBBI BROWN Remedies SKN Wrnkle Trmt):該產品可為失去彈力的肌膚及時補充肌膚活力。產品中含有的沒藥樹根提取物可深入肌底,讓肌膚變得由內而外的豐盈彈潤。馬蔡林 張薇/文 Haneolrich 韓爾利奇(

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