梅酒好處多!女生必知10大抗衰老養生功效
2018年04月22日23:27

每次和閨蜜聚會吃日本菜,身邊的朋友總喜歡點一兩杯梅酒小酌。梅酒有著酸酸甜甜的果香,十分易入口;酒精含量亦不算太高,可以達至微醺狀態但又不會喝到酩酊大醉,因此很多女生也喜歡喝。原來梅酒除了好喝,更有消脂、抗衰老、清宿便等功效。梅酒好處多,美顏功效比葡萄酒還要好,非常適合女生每天喝一小杯養生呢!

撰文:MaggieMalau| 圖片來源:

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盤點10大梅酒好處和功效

1. 舒緩疲勞和壓力

梅酒的檸檬酸含量十分高,比檸檬多高達14倍。可以促進新陳代謝,從而分解疲勞物質,舒緩疲勞和壓力。

梅酒好處
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梅酒好處
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2. 改善酸性體質

梅子屬天然的鹼性物質,可以平衡血液的酸鹼值,預防因酸性體質而引發的皮膚粗糙、抵抗力降低、腰酸背痛等問題。

梅酒好處
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3. 消脂

梅酒含有枸櫞酸和多酚,可防止脂肪在體內積聚。

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梅酒好處
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4.清宿便

日本女性長壽的秘方其中之一就是多吃梅,清走宿便。梅酒中豐富的兒茶酸可以促進腸道的蠕動,有效解決便秘問題。

梅酒好處
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梅酒好處
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5.整腸

梅酒具有整腸的作用,保腸道健康排便暢通,把身體的毒素排出體外,自然便會更瘦,皮膚也會變好。

6. 抗衰老

梅酒酸甜的味道能刺激腮腺素的分泌,而腮腺素能促進新陳代謝,加強血管和皮膚組織的機能,使皮膚更有光澤、面色更紅潤。

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7.解毒

梅酒的有機酸和蘋果酸能提高內臟的解毒效能,而且能夠預防脂肪在內臟沉澱。

梅酒好處
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8.改善血液循環

梅酒含有的檸檬酸、有機酸和蘋果酸能改善血液循環,尤其是在吃海鮮等高嘌呤和高蛋白質的食物後喝一杯梅酒,可減少有害物質在體內積聚。

9.預防腎結石

梅酒的檸檬酸可以令尿液偏鹼性,預防尿液因酸性而造成的腎結石。

梅酒好處
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10. 幫助消化

梅酒可以促進唾液的分泌,從而幫助改善食欲和腸道功能。食物更容易被消化吸收,增強免疫能力。

梅酒好處
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