【記者直擊】「凍親子宮」容易M痛、經期失調!暖宮護理療程 不用捱苦茶調理子宮
2018年04月20日19:50

夏天就到,女士們天氣一熱想必會喝冰冷飲品、長期處於冷氣房、著露肚臍裝等等,再加上都市生活壓力等外在因素,很容易「凍親子宮」引致宮寒,從而造成經痛、經期失調等。不想個個月姨媽到都痛到死去活來,日常就是「暖宮」調理!除了中醫針灸、中藥調理外,有女士養生護理專門店就推出暖宮療程服務,不用「捱苦」、舒舒服服地保養子宮。

撰文:bu|攝影:Man

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暖宮護理療程 不用捱苦茶調理子宮

想調理但又怕中藥苦,坊間有不少暖宮療程,以草本精油及按摩等方式由外在入手。記者就親身體驗相關療程,透過淋巴按摩去刺激穴位及調節荷爾蒙分泌,配合草本精油產品及暖宮機,提升子宮溫度,從而改善月經不調、痛經、手腳冰冷、血虛及延緩更年期等問題,同時有助排走子宮內的惡露等廢物。每次療程約45分鐘,一開始治療期建議1星期一次,當情況已經好轉,則可3至4星期一次作子宮養理。月經期間亦可進行療程,在月經的第一或二天進行療程,有助即時排走廢物,效果更佳。

暖宮
暖宮
療程中使用英國品牌Lanluis草本精油套裝,當中包括玉靈油、草本精油、草粉及草藥膏貼。成份為當歸、香附、川芎、沉香、大豆油、絲柏、丹參、羅馬洋甘菊、杏仁、葡萄籽及小麥肧芽。註冊中醫師徐澤昌指當歸、香附、川芎、沉香、丹參都有恆氣活血等作用。
暖宮
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1. 首先以按摩方式於背部通淋巴及刺激穴位,有助調節荷爾蒙分泌。
暖宮
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2. 於肚部及子宮位置加上玉靈油,再配以人手按摩通淋巴、刺激穴位幫助汲收。同時有助蠕動腸部及清肚風。
暖宮
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3. 以暖宮機熱力幫助身體、子宮汲收玉靈油。
暖宮
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4. 草本精華及草粉混合,敷在肚臍位置上。
暖宮
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4. 敷約20分鐘。

暖宮
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記者療程後的子宮溫度亦提升了2度,當天及後亦感受到子宮位置暖洋洋的感覺。記者經常手腳冰冷,療程後亦比平時和暖。

食「生冷嘢」、著露肚臍衫「凍親子宮」造成M痛!

香港十個有八個女士都受著經痛或經期失調所困擾,這些情況或可能是宮寒所引致。註冊中醫師徐澤昌指,都市女性一般長期於長期開冷氣的環境工作,平時又經常喝凍飲、吃「生冷嘢」,再加上夏天穿太少衣布,例如穿露肚臍裝,等等,都容易造成宮寒情況。宮寒則指子宮受寒,由身體感受寒邪、陽氣不足,出現陽虛情況所引致。宮寒會令女士容易出現痛經、月經不調等,嚴重者會形成不孕情況。

身體虛寒、血虛者日常可煲紅棗、生薑改善,但要實際治療宮寒,則需透過診症由註冊中醫對症下藥。中醫角度去治療宮寒,一般來說會以內服中藥去溫經散寒、調理體質、改善月經,另外還可以針灸或者艾灸的方法醫治。

暖宮
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註冊中醫師徐澤昌

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