近排好多藝人,唔聲唔聲嚇你一跳!講緊係陳奐仁,佢收埋自己一排,就突然由一個180磅嘅肥仔,減到變169磅「肌佬」!
呢日就到田蕊妮。佢平時都收收埋埋,點知星期日就突然喺微博,晒出六嚿腹肌自拍相:「愛上了做運動後已不相信磅數而是相信鏡子。愛上了做運動後已不相信節食而是懂得怎麼食。」
田蕊妮:愛上了做運動後已不相信磅數而是相信鏡子。
愛上了做運動後已不相信節食而是懂得怎麼食。 -- 田蕊妮
From:微博/田蕊妮
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幾日前阿田話食完個早餐去做gym,仲食足兩隻烚蛋、一大碟薯仔、麵包、生果拼盤等等,非常豐富,果然做運動前要食飽啲,先有力減肥!
田蕊妮:Morning Atlantic City ! 食完個早餐去做gym!
#jetlag的好處# -- 田蕊妮
From:微博/田蕊妮
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個個都好努力!
香港新浪娛樂:【誓要脫毒!@吳業坤 密密操肌改形象】娛樂圈最近掀起一股健身風潮,@森美 成功變身大隻仔,就連一向以肥嘟嘟可愛形象示人的音樂人@陳奐仁hanjin 都正在努力鍛鍊中,並已漸見成果...一向帶點「毒男」味道的歌手吳業坤,最近都加入了健身行列...(按鏈接看完整文章)http://t.cn/Rn2mHiP -- 香港新浪娛樂
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可樂生活Color:【飲Tequila可以減肥?!】
連#陳奐仁#都#減肥# 成功,你仲有咩理由?!陳奐仁係努力做運動,而你可以努力飲Tequila……?有研究指,製作Tequila嘅原料中含有一種叫龍舌蘭蜜嘅糖類,佢係一種0卡路里嘅糖類。佢好難被消化,仲可以延長胃部飽滿感添,所以飲多多都唔驚有巨腩! -- 可樂生活Color
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陳奐仁hanjin:陳奐仁曲詞編監製主唱《健康美》,史上最血肉嘅MV, 鋼鐵是這樣煉成的!! -- 陳奐仁hanjin
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