日本新奇「重回母胎」解壓法 有助釋放壓力 回到母胎
2018年03月15日15:19

香港人生活壓力大,就連國際都認同,在《2017年全球壓力最小和最大城市排名》中,香港在150個城市排74位,剛好是中位,代表香港人受著不同方面的壓力,如人口密度、嘈音污染等,到底大家可以如何在壓力中,找到方法釋放呢?最近日本人都追捧一個新奇有趣的解壓方法,看看是怎樣!

撰文:Kathy|圖片來源:TVBS

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日本新奇「重回母胎」解壓法

「重回母胎」解壓法是日本最近興起的療癒服務。解壓法主要是導師幫參與者用透氣白布包著,並輕輕搖晃參與者,模擬人在子宮的感受。參與者指透過活動,身、心、靈都可以被釋放,感到有安全感。不過,有治療師指,人要在布裡蜷曲,對骨骼、關節有問題的人是一種負擔,所以要小心,以免受傷。

解壓法
解壓法

解壓法
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