bnt新聞訊 夏天溫度高，皮膚皮脂分泌更為旺盛，造成肌膚油水不均衡，極易引發痘痘。千萬不能用手擠壓痘痘，會讓痘痘變得更佳嚴重。趕走痘痘肌膚，首先要從生活習慣做起。

1. 細致潔面

眾所周知，護膚第一步就是潔面。需要通過細致潔面，清除毛孔中的廢棄物。如果多餘皮脂或灰塵殘留在肌膚上，很容易引發痘痘。

潔面時間最好限製在3分鍾以內，以免刺激到肌膚。洗面奶不要直接塗於面部，要先在手上揉出泡沫後，用手指輕輕按壓揉搓。

2. 不要用手

很多人在痘痘剛開始冒起的時候，就忍不住用手去擠。手上有很多細菌，用手擠只會更加惡化痘痘。擠了痘痘之後，破口處容易感染，極易留下痘印，甚至還會造成細菌感染。

如果非要擠，建議使用干淨的道具。用洗面奶洗干淨臉蛋和手，用消毒的粉刺針挑破已經成熟的痘痘，再抹上有消炎效果的護膚品。

3. 適度去角質

水乳不易吸收且經常浮妝時，正是去角質的最佳時機。過度去角質或使用刺激性產品，容易打亂皮膚油水平衡，會讓肌膚變得更加敏感。所以建議一周使用1~2次去角質產品。

去角質前用熱毛巾敷臉，然後使用適合自己膚質的去角質產品去除多餘角質。

4. 充分的睡眠和水分

精神壓力大或睡眠不足，體內會分泌腎上腺皮質激素，刺激皮脂腺，從而引發痘痘。另外，消化不良等健康問題也可能會引起痘痘。

因此要多喝水，排除體內廢棄物，不僅有利於健康，還可以美容肌膚。一天盡量攝取2L以上的水。包括明星，很多皮膚美人均表示護膚秘訣之一是多喝水。

5. 日常護理

按照自身狀態，進行特別護理也是必不可少的。最近比較流行用面膜在家護膚，價格低廉效果又好。面膜能將營養直達肌膚深層。

市面上面膜產品很多，其中唯拉珠營養面膜卷（WELLAGE White Aqua Roll Mask Pack）的人氣居高不下。一般的面膜是折疊封裝，拿出來使用時非常不方便，很容易撕壞膜紙，而這系列面膜很好的修正了這一缺點，呈卷狀，拿出來直接用手扶住一端向下順開貼在臉上即可。

加上唯拉珠（WELLAGE）是以BIO專業醫藥公司HUGEL的生命工學技術為基礎創立而成的BIO化妝品品牌，致力於根據生活習慣和身體周期找回肌膚的健康美麗。吳銀善 金鑫/文 hugel pharma，WELLAGE 唯拉珠（http://mywellage.com）bnt新聞DB/圖

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