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【中醫教路】大寒後天氣仲係凍 塘虱魚湯暖身又健康
「大寒」是農曆中的最後一個節氣,根據歷年的天文台紀錄,顯示大寒前後的天氣一般都不像由冬至至大寒前的時期那樣寒冷。不過,大寒過後到立春前後,天氣可以很寒冷的,香港今年一月中上旬的氣溫就時常低於攝氏十度。 古人大寒後醃肉準備過年 農曆十二月又稱為臘月,初八是今年的大寒(1月
01月19日
11:36
親子頭條
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冬至
大寒
立春
保健
【親子醫健】中醫推拿助ADHD降焦躁 爸媽必學防疫減壓三招式
不少兒童被診斷為「專注力失調及過度活躍症(ADHD)」患者,除了影響他們的學習能力,更為社交生活帶來林林總總的障礙,同時令照顧者心力交瘁。香港催眠輔導中心註冊中醫師胡凱淋與言語治療師合作,結合中醫理論及言語治療,為患上ADHD的小朋友帶來新穎治療概念。 中醫理論有ADHD的病理嗎?胡醫師解釋原來
01月18日
11:56
親子頭條
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香港
【慈慧幼苗】 育兒鬆一Zone:父母偏心 孩子傷心
某日,我在快餐店目睹一位媽媽對待兩名兒子的情景,令我歷歷在目。 當時我正用餐,突然聽到一位媽媽大聲地對年約六、七歲的兒子(哥哥)說:「張櫈污糟,唔好坐落去呀!」說話未完,哥哥似乎聽不到媽媽的「忠告」,便坐下去。媽媽頓時非常激動地責備他:「都話咗叫你唔好坐落去喇!」之後,我又聽到媽媽問哥哥、弟弟想吃
01月18日
11:24
親子頭條
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【消委會】20款氣體熱水爐比拼 加熱時間最多差25秒
今年冬天比往年特別冷,2021年1月1日更是16年來最寒冷的元旦日,香港不少地區的溫度錄得10℃以下。天氣寒冷就愛洗熱水澡,消委會與機電工程署合作測試了16個牌子共20款家用氣體熱水爐,比較它們之間的熱效率。 20款樣本包括11款煤氣爐和9款石油氣爐。測試項目包括安全程度、熱效率及熱水輸出表現等,
01月15日
10:03
親子頭條
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香港
4大實用招式 助幼兒安心入睡
由慈慧幼苗親子學堂 資深註冊社工團隊 提供 「午睡時間,寶寶即使不斷打呵欠都不願入睡。」 「寶寶在晚上不肯睡覺,要我們陪伴玩耍或說故事。」 「寶寶在晚上入睡後,仍頻頻睡醒要喝奶。」 以上都是一些歲半左右的幼兒普遍出現的睡覺狀況,令家長苦惱萬分。家長不妨採用慈慧幼苗資深註冊社工團
01月14日
11:42
新浪網
【中醫教路】食飯暖身又健康 細說米飯神奇功效
踏入2021年後,久違了的寒冬戀棧不去,你有吃飯嗎?《飲膳正要》曰:「冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒。」即是叫人少食生冷之品,但也不宜多吃燥熱之物;在氣溫低、寒冷凡日子,應適當地食多一些滋陰潛陽,熱量較高的食物。 吃飯可以保暖,不是說笑,是有根據的,尤其是早餐吃米飯,對冬日
01月13日
11:20
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減肥
美國
魚
澳洲
【醫健爸媽】冬天乾燥易痕癢 對付紅疹用乳液
乳液主要是用來保濕的,隨著黏稠度不同,保濕的效果會提升。乳液(lotion)、乳霜(cream)、乳膏(ointment)的黏稠度不同,乳膏很接近凡士林是較為黏稠的,在冬天或是很乾的寶寶皮膚最適用。 基本上,按壓式的產品大多數會是乳液,一大罐要自己塗的大多數是乳膏,大家可以嘗試這樣去分辨產品。 輕
01月11日
18:18
親子頭條
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凡士林
台灣
香港好去處:【全港首個LEGO® 新春動樂園!3個至Fit動樂大挑戰 + 12個強身健體打卡位!】
沙田廣場將為大家打造一個LEGO® LET’S MOOVE新春動樂園,樂園內有最矚目嘅4米高林村許願樹,連同最新牛年園林亭和好運紅牛1:20完美還原,場內設有以12生肖LEGO® minifigures (迷你人偶)俾你打卡。另外,更有 3個至Fit動樂大挑戰,憑耐力、
01月11日
16:08
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新城市廣場
沙田廣場
新春
香港
【全面發展教育】網課引發學童壓力 睇繪本學正念放鬆
疫情持續,成人和小朋友都壓力驟增,面授停課一直循環,網上學習有利有弊。 部份兒童未能適應網上學習,專注力卻逐漸下降,排山倒海的壓力引發孩子出現情緒問題,有些更有可能身體健康也出現異狀。小朋友可透過正念減壓,讓注意力集中在當下的情境,藉此取得心靈上的和諧與平靜。 正念教
01月08日
12:20
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香港好去處:【全港首個LEGO® 新春動樂園!3個至Fit動樂大挑戰 + 12個強身健體打卡位!】
疫情下,相信大家牛年最希望都係身體健康!位於沙田的廣場就會以LEGO®為大家打造一個LEGO® LET’S MOOVE 新春動樂園,將限定LEGO®最新牛年園林亭園及好運紅牛20倍完美還原,當中更有4米高林村許願樹。場內設有以12生肖LEGO®
01月07日
18:20
香港人遊香港
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新城市廣場
新春
香港
LEGO
【中醫教路】瘟疫蔓延要識自保 冬天都要解渴生津
近日天氣轉涼及乾燥,除了皮膚需要周全的保濕及滋潤之外,人的咽嚨都好需要濕潤。咽乾喉涸,會令人易於生病,就算唔病,但是一直乾涸的喉嚨,會令人好唔舒服,甚至想咳。大家都知道,現在瘟疫蔓延時,你一咳,身邊的人都「怕咗你」你,咁樣好尷尬嘛。唔想尷尬,你需要保護好咽喉,要喉嚨舒服,就要解渴生津,口腔內常有足夠
12月29日
15:55
親子頭條
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立冬
【上車時機?】疫情未止樓價連跌 料11年升勢告終
本港經濟受疫情打擊,連樓市也不例外。有地產代理商預料,今年樓價全年跌1%,是12年來首度轉跌,代表著11年升浪告終。利嘉閣地產研究部主管陳海潮表示,在第四波疫情洗禮下,樓價再次受壓,預期2020年全年樓價將迎來12年來首度轉跌!差估署最新公布的最新數據顯示,2020年11月份私人住宅售價指數報380
12月29日
15:46
親子頭條
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LEGO節慶版迎新歲 首推LEGO DUPLO春節套裝同步登場
迎接新春,LEGO繼續為玩家帶來節慶主題玩具套裝,齊齊拼砌一個行程緊湊熱鬧的新年!今年以農曆中的傳說「年獸」為題打造的「80106 『年』的故事」主題套裝,小孩手持炮仗霹靂炸響,聲音響徹整個傍晚天空,希望於待歲期間防止年獸的騷擾,放炮仗、貼揮春漸漸亦成為節日的習俗,活現出年獸的由來;孩子們同時亦難掩
12月28日
17:30
新浪網
新春
新年
元宵
LEGO
【爸媽必睇】有種凍叫爸媽覺得你凍 BB著太多衫可猝死
踏入冬季,爸媽最擔心小朋友穿不夠衣服而著涼。尤其嬰兒免疫力低,爸媽習慣摸嬰兒的手腳來檢查體溫,當發現嬰兒的手腳稍凍,就會不自覺想為嬰兒添加衣物,其實這是不必要的。在美國,有個最基本的添加衣服原則,就是看月齡和體重。一般而言,少於3個月齡的嬰兒,應該比大人多穿一件;多於3個月齡的嬰兒,應該比大人少穿一
12月24日
15:51
親子頭條
Facebook
美國
【喜樂童行】節日在家有好嘢玩 3類親子活動推介
因疫情反覆,為了公共衛生、盡公民責任,大家需減少不必要的聚會,齊心抗疫。然而,佳節在前,要一反常態沒有聚會或聚餐,孩子難免感到冷清、寂寞,作為家長可如何為假日燃點暖意呢?這裏有幾個小建議:1. 網上虛擬交換禮物在不少節慶活動,如家庭聚會、學校聯歡會、公司的節日派對等,交換禮物是人氣之選。除了可增添節
12月24日
15:32
親子頭條
動漫
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日本
音樂
藝術
【投委會話你知】開心唔係用錢買 聖誕節學識理財
家長們,與孩子歡度聖誕節時,不妨趁機向他們灌輸以下理財概念,明白佳節的快樂不在於吃喝玩樂或收到什麼禮物,而是家人朋友一起共度的快樂時光。1. 開心未必需要用錢爸媽可以向孩子提議,將買禮物改為一起動手做節日大餐,或一家人做一些有益身心又免費的活動,例如到郊外野餐、踏單車或行山等,希望孩子明白快樂其實很
12月24日
10:07
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聖誕節
香港
香港好去處:【亞洲首間迪士尼人氣卡通店登陸青衣!所有家品或文具低至$12起!】
迪士尼粉絲留意喇!全亞洲首間迪士尼人氣卡通商店即將登陸青衣,店舖裝潢以超可愛的藍白色為主調,仲有一幅以38款Disney TSUM TSUM粒粒公仔砌成嘅打卡墻,相當搶眼,打卡一流!主題店全線產品以迪士尼動畫角色為主,包括多款全新設計的水杯、碗、地毯、派對用品及咕臣等等。所有迪士尼貨品包括家品、文
12月23日
14:26
香港人遊香港
青衣城
香港
亞洲
Disney
【港媽分享】疫下聖誕親子樂 和孩子暢遊書海
「讀萬卷書,行萬里路」。可惜受新冠肺炎疫情的影響,我們短時間內都無法「行萬里路」到其他地方遊覽,甚至要減少社交活動,即使在長假期都要留在家中,安心抗疫。聖誕將至,要如何消磨悠長的假期呢?既然無法行萬里路感受各地的風情,不如就在家讀萬卷書,在字海裏暢遊!香港教育城致力推動閱讀文化,創建了閱讀推廣品牌
12月23日
11:33
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平板
聖誕節
香港
旅遊
香港好去處:【光影聖誕裝置登陸中環!打造夢幻流光聖誕夜!新設聖誕購物平台!匯聚31個香港設計品牌】
位於中環的PMQ與香港設計團隊littleurbanmountain合作,設計出「Merry Apart Christmas Together」聖誕裝置。聖誕裝置以八棵簡約造型的聖誕樹組成,每棵彼此相隔一米距離。聖誕樹透過自轉轉動,產生立體的視覺效果,夜幕下樹上燈光亮起,在夢幻流光的聖誕氛圍中,讓
12月22日
23:00
香港人遊香港
香港
手作
香港好去處:【2米高巨型 Lego 熊貓登陸尖沙咀!過千名 Lego 市市民到場欣賞!】
香港樂高®探索中心將計劃於 2021 年 1 月 25 日開幕,於開幕前率先展示2米高、重達 300 公斤的巨型熊貓Lego模型,而過千名 Lego 市市民亦一同到場興賀。巨型熊貓Lego模型由捷克藝術家 Jan Boudník 及其團隊用上近 440 小時以萬件
12月20日
11:19
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