由陳慧珊（Flora）親自監製及主持的《放學後》第一集邀請到宣萱、胡杏兒回到貝爾法斯北愛爾蘭的母校，分享她當年的校園生活。當年杏兒12歲獨自在英國讀書，其後回流香港科技大學生物化學系，因為擔心爸爸退休後，還要承受經濟重擔，放棄大學學位，參選1999香港小姐並當選季軍，簽約TVB，開始了她的演藝生涯。

話說上星期，史高治去咗順德一場喜宴，係一個順德朋友娶新抱，飲宴地點係五星酒店，考慮到當地物價應該都係比香港低，而史高治又一個人出席，所以做咗封1,000人仔嘅人情。 去到場地，唔見有reception收人情，於是去搵請我飲嗰個朋友，一見面，當然講返句好說話：「恭喜恭喜！恭賀新翁之喜！」講完，正常

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引致的急性呼吸道傳染病。秋冬季是傳統的高峰期，兒童是最易被流感染的年齡組別，2至5歲的幼稚園學生是其中的高危組別，5至7歲的兒童是流感的高發組別，感染率可達50%或以上，較成人高出1.5至3倍，預防流感是守護兒童健康最重要措施。 根據世衛指引，兒童處於人煙稠密之地

萬聖節即將來到，有些餐廳或餅店會推出限定驚慄造型的食物，令大人小朋友又要驚又要食。有網友分享像真度100%的壁虎曲奇，出奇地孩子吃得滋味，相反網民大呼不敢吃。   萬聖節吃厭了蠕蟲糖、巫婆手指曲奇、眼球蛋糕？有沒有膽量嘗試吃「壁虎」？ 網友媽媽在「廚藝公社」分享應節食譜，製成品是像真度

英國一個網站進行調查，1,000名受訪者中，有62%人表示託兒所中的幼兒有咬其他小朋友，或託兒所員工的情況。有指是因為家長沒有花足夠時間跟小朋友聊天與閱讀，而幼兒花太多時間看著電子熒幕，亦會損害溝通與表達情緒能力，於是出現更多咬人情況。 此網站編輯Sue Learner表示情況令人憂慮，因為幼兒越

一項歐洲研究顯示，訪問來自20個已發展地區中的兩萬人，當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣，有35%家長表示，沒有留意小朋友的飲食習慣！被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因，有46%家長認為小朋友揀飲擇食，35%人認為小朋友不享受健康食品的味道，17%人指太忙而沒法煮食。說到底，最大責任

萬聖節快到，嘩鬼出沒在本港多個商場，除了帶來糖果和趣怪佈置外，還有適合小朋友的工作坊，一起「喪玩」。   1.黃金海岸商場南瓜節萬聖節不一定是驚嚇恐怖，黃金海岸商場變身南瓜樂園，5米高的巨型南瓜超級矚目，周圍亦擺滿大大小小應節南瓜。小朋友可挑戰「糖果挑戰過三關」和「黃金搗蛋trick o

相信家長看到孩子專注力低、經常離開座位時，便會容易開始擔心及疑問孩子是否患有過度活躍症。 專注力失調及過度活躍症（ADHD），綜合衛生署兒童體能智力測驗服務和協康會的調查指出，綜觀全球每100名兒童之中，就有約3至7人患有過度活躍症，當中以男童較多，主要徵狀包括：1. 專注力弱 - 不能專注投入

兒科醫生Dr. Damon Korb表示，當小朋友8歲時，父母就可放手讓他們準備自己的餐盒，因為這是鍛鍊小朋友獨立思考與解決問題的能力，小朋友會想如何放足夠的食物到餐盒裡，而不會令自己肚餓，亦會想要放甚麼才不會令媽媽抓狂。 Dr. Damon Korb表示，小朋友應在10歲前就懂得準備自己的早餐

喜歡烹飪和甜品的家長小朋友要留意！逾百年歷史法國藍帶國際學院Le Cordon Bleu首度來港開辦短期課程，由學院名廚導師授課，包括親子烹飪班，一家人炮製出藍帶級美味，完成課程更可學院頒發獨家證書。 不少人慕名遠赴法國藍帶國際學院深造廚藝，下月毋須遠赴巴黎學習。法國藍帶國際學院在11月2日起，

新一份《施政報告》出爐，爸媽最關心的是兒童、教育政策和家庭福利，以下懶人包可幫助爸媽們掌握。 兒童福利．到校學前康復服務未來三個學年增至共10,000個。 ．明年初推行20個月試驗計劃，在幼稚園或幼稚園暨幼兒中心為有特殊需要跡象的兒童提供早期介入服務。 ．加強課餘託管服務，包括增加2,500個豁

美國北卡羅萊納州一位媽媽Emily Covington，發現家中不斷出現女孩子用的髮圈，初時以為是自己的物品，後來發現並不是自己的，於是找她的初中生兒子來問，他說，那是學校流傳的玩意，女生會送髮圈給有好感的男生，男生會自豪地套在手腕上。 Emily立即在網上說：「各位初中女生的媽媽，有沒有發現

人工智能技術日益普及，成為教學新幫手。禮賢會恩慈學校推出「一生一機械人」計劃，智障學童利用機械人學英文、填顏色，課餘時間欣賞歌曲和消閒影片，增加學習興趣和動力，學校的李岳駿老師亦憑計劃獲「國際傑出電子教學獎」（特殊學習需要）金獎。 ●學生與小哈機械人進行互動學習。   禮賢會恩慈學校的「

兒童汽車安全座椅能有效提高兒童乘車安全。消委會檢視7個牌子共18款兒童汽車安全座椅，發現樣本安全表現懸殊，最貴的樣本有3分，比最便宜的得分更低，反映「貴不代表好」。 消委會測試18款在本港有售或將會推售的型號，適用年齡由初生至約12歲，售價由1,900至8,800元不等。所有樣本聲稱符合聯合國

流感足以奪命，及早接種流感針有助保障健康。今年度「疫苗資助計劃」剛展開，6個月至未滿12歲兒童、孕婦等合資格人士都應及早接種，部分診所扣除政府資助後提供免費注射，打針前要留意！ 2019/20年度「疫苗資助計劃」已展開，衞生防護中心提醒合資格人士應及早接種季節性流感疫苗，以應對冬季流感季節。合資

正為仔女申請明年入讀K1的家長要留意！「幼稚園及幼稚園暨幼兒中心概覽2019/20學年」網上版登場，涵蓋全港約1,050所幼稚園資料，助家長選心儀幼稚園。   教育局日前發布「幼稚園及幼稚園暨幼兒中心概覽2019/20學年」網上版（www.chsc.hk/kindergarten），同時

香港家長普遍認為學好英文比學好中文重要，其實兩文三語同樣重要，幼兒從小有良好的中文基礎，升上小學時認字和閱讀理解得心應手，甚至鋪路為將來中學文憑試（DSE）摘星。中文雖然是母語，但要學好中文成為不少學生大難題。以下有兩位教育中心的老師分享一些學習中文的要訣，分別是香港兒童綜合發展中心和Sky Te

許多研究指出體罰對孩子造成負面影響，弊多於利，越來越多國家禁止體罰。蘇格蘭月初通過法案，禁止父母及照護者體罰兒童，成為英國第一個禁止體罰地區。 有報告顯示，英國家長較常施行體罰，比率較美國、加拿大、意大利、德國和瑞典多。蘇格蘭議會月初以84票對29票通過法案，禁止父母及照護者體罰兒童，若違反將觸

小朋友像有無限精力，有時睡前不肯乖乖就寢，令爸媽頭痛。美國有媽媽運用一個絕招——發光睡衣，瞬間令兩個患有感覺統合失調的女兒安靜且乖乖睡覺。她的帖文一出，吸引大量網民仿傚。 美國媽媽Jessica D'Entremont育有兩名女兒Hannelore和Emma，分別3歲和4

有特殊需要兒童愈早接受訓練和支援，對他們成長愈有幫助。勞福局局長羅致光日前發表網誌，表示政府將推出新措施，加強支援有特殊需要兒童和課餘託管服務。 羅致光表示及早介入對有特殊需要的學前兒童十分重要，政府去年10月把「到校學前康復服務」納入為恆常服務，安排由物理治療師、言語治療師、臨床/教育心理學家、