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【物理治療】物理治療師大流失 退休及移民料5年失近30%
本港物理治療師人手近年出現流失現象,香港物理治療學會在去年10月至今年4月展開一項調查,在受訪607名在職會員中,有兩成半在公立醫院任職的受訪者,計劃在5年內離職,而11人更表示在1年內會離開。另外,有兩成在非政府組織工作的受訪者;以及三成在私人機構任職的受訪者亦預計在五年內會離開行業。 學會發現
05月18日 19:06 Health Concept
香港
【雙重避孕】疫下意外懷孕求助急升3倍 青躍教育男女應「雙重防護」避孕
本港意外懷孕的求助個案不斷上升,根據本地非牟利機構青躍,自2020年起,亦即是新冠疫情下,本港每月接獲的意外懷孕求助個案開始急升3倍,由過往平均每月接獲的5-6 宗 ,急升至連續兩年平均每月達 20 宗個案。青躍項目助理經理 (性教育工作者) 蔡嘉莉提醒大家,不論男女雙方,在發生性行為前應做 好「
05月18日 16:22 Health Concept
安全套意外
【女性生理假】西班牙擬立法允許 經痛嚴重可享至少3日假
一些女性在月經期間數日,或會痛得影響生活日常。西班牙擬容許職場女性享有3至5日的有薪生理假,不過有薪生理假不適用於經痛症狀輕微者,申請人須提供「醫生紙」證明經痛嚴重。如果法例草案最後得以通過,西班牙將成為歐洲首個經痛嚴重女士合法享有薪生理假的國家。不過,條例草案在國內爭議不少,有工會及政黨人士認為
05月18日 12:16 Health Concept
【癌症故事】癌症末期BBC女主持 為癌友籌款獲英女王封爵
英國BBC主持人詹姆斯(Deborah James)被英國媒體《The Week》喻為「孜孜不倦抗癌鬥士」,她身為一位末期的大腸癌患者,有別於一般癌症患者,她並非以餘下的日子安靜休養,而是不惜付出生命及體力,創立癌症基金會,旨在為更多癌症患者資助醫療費,並希望提升大家對於癌症的認識及關注。她原本目
05月17日 20:30 Health Concept
癌症英國皇室英國
【關節健康】6類人士需注意關節問題 關節痛惡化的4大警號
不少人以為關節問題只會發生在較年長人士身上,因而忽略了關節發出的不同警號,。事實上,年齡只是引致關節問題的其中一個因素,關節當出現警號的時候,必須盡快從根源入手改善,才可保持躍動人生。據英國國民保健署 (NHS) 資料顯示,有6類人士有關節痛的風險較大。如出現關節僵硬、上下山樓梯時膝痛等徵狀,即顯
05月17日 19:00 Health Concept
cos保健英國
【疫苗賠償】66歲女子接種復必泰16日後離世 疫苗保障基金首賠200萬元
政府曾撥款10億元成立疫苗異常事件保障基金,保障基金是為了接種2019冠狀病毒病疫苗後出現未能預見的嚴重異常事件(包括死亡和嚴重傷害),並能提供有關證明的合資格人士提供即時的財政援助。疫苗異常事件保障基金首次向死亡個案批出高達200萬元的賠償金,為首宗獲批保障基金的打針後死亡個案。該個案事主為一名
05月17日 12:50 Health Concept
消委會.髮膜|4款含歐盟禁用香料致敏物質 3大Q&A學選購及使用髮膜【附8款沒有檢出香料致敏物質名單】
為解決頭髮乾旱、無光澤,和難以梳理等問題,不少人會定時使用沖洗式髮膜以加強護髮效果。消委會檢測了50款沖洗式髮膜,發現當中42款檢出香料致敏物質,其中逾半檢出3至9種香料致敏物質、11款檢出的香料致敏物質總量較高,更有4款檢出歐盟禁用的香料致敏物質新羚蘭醛(HICC)及羚蘭醛(BMHCA)。消委會提
05月16日 18:58 healthyD
香水護髮素焗油護髮韓國
【消委會測試】4款髮膜檢出歐盟禁用香料 逾八成沖洗式髮膜存致敏風險
現今新推出的髮膜大多為沖洗式髮膜,只須在已洗淨的頭髮敷上數分鐘再沖洗,已可令頭髮柔順,過程不需要加熱。不過,一些護膜產品若加入了會致敏的防腐劑或香料物質,有機會令皮膚出現過敏反應,出現痕癢、灼熱,甚至脫髮問題。 消委會最新測試了50款沖洗式髮膜樣本,售價由約$14至$680不等,結果發現,當中逾
05月16日 17:49 Health Concept
焗油
【消委會測試】3款香腸含獸藥代謝物氨基脲 該獸藥遭內地及歐美禁用
香腸屬於加工食物,不少人知道,香腸脂肪含量高,並非健康食物。消委會檢測市面上30款香腸樣本,發現當中逾8成半屬於「高鈉」;過半屬於「高脂」,還有部分樣本含有化學物質!在30款香腸;中,有3款樣本檢出內地及歐美禁用的獸藥「呋喃西林」的代謝物「氨基脲」(SEM)。 消委會進一步解釋,氨基脲(SEM)可
05月16日 15:59 Health Concept
致癌
Eatology喚醒健康飲食習慣
在家工作的日子,連維持日常健康作息的習慣亦變得艱鉅,尤其面對家中垂手可得的零食誘惑,想保持良好飲食習慣就更棘手。隨著社交距離措施逐步放寬,社會逐漸回復正常。在重返辦公室的同時,也意味著重新開展健康生活習慣,本地優質營養膳食外送服務公司 Eatology 正能助你輕鬆重回正軌。
05月16日 13:37 Capital
亞洲
冷壓果汁|可以減肥嗎?具排毒功效? 傳統vs冷榨果汁大比併
近年流行冷榨果汁,標榜比起傳統果汁有更多營養,甚至有排毒功效,究竟是真是假?傳統果汁是以快速旋轉刀片的榨汁機,榨成果汁後入樽出售。為免出現細菌,多數傳統果汁都要經巴斯德消毒法。雖然熱力可殺死細菌,但同時高溫可改變果汁原味。冷榨果汁則用冷壓(cold pressed)方式處理,以慢磨機來慢速把生果壓成
05月16日 13:05 healthyD
減肥肥
拗柴急救|揭露平路拗柴秘密!行山拗柴如何消腫、冰敷?
在新冠肺炎疫情下,大家都想避開人口稠密的地方,行山郊遊自然成受歡迎活動之一。不過,有些行山新手或平時少運動的人很容易會扭傷腳踝(俗稱「拗柴」)。有人問:拗柴一定會「一不離二,二不離三」?有沒有人天生一對「拗柴腳」,還是後天有甚麼因素所導致?有請註冊物理治療師梁澤祺為大家拆解拗柴無限Loop之謎!Te
05月16日 12:45 healthyD
【HC營養食物】護心、降血糖又抗癌 了解鷹嘴豆的4大益處
鷹嘴豆又被稱為雞心豆或埃及豆,是近年熱門的營養食材,其實食用鷹嘴豆的歷史,在中東國家已持續數千年。除了料理方式簡單多變以外,鷹嘴豆也是豐富維他命、礦物質和纖維的來源。到底這顆豆可以對健康帶來什麼益處? 鷹嘴豆有什麼營養價值? 一、護心 鷹嘴豆含有鎂和鉀,具有促進心血管健康的作用,裡頭含有的可溶性纖
05月13日 19:00 Health Concept
減肥癌症肥
【沙士英雄】沙士抗疫英雄謝婉雯醫生殉職19年 曾為病人插喉沾到飛沫
2003年3月,本港爆發嚴重急性呼吸道症候群(SARS),當時,謝婉雯醫生任職屯門醫院,但該時她並非負責照顧SARS病人,當時屯門醫院接收了三名SARS病人,然而,當時因醫院內胸肺專科醫生不足,她自願由內科病房轉到SARS病房工作。然而,她與另一位男護士劉永佳先生,最後因為末期SARS病人插喉時沾
05月13日 18:13 Health Concept
香港
【險釀意外】冷氣機14樓高險墮下 男子雙手托冷氣半小時
尖沙咀昨日(12日)下午發生一宗驚險事件,位於赫德道1號的利威商業大廈,一名男戶主頓時發現單位內的一部3/4匹窗口式冷氣機搖搖欲墜,因此情急上前打算將冷氣機移回安全位置,怎料卻無補於事,甚至更加嚴重。當男戶主用力抓緊冷氣機時,冷氣機從原來位置鬆脫出來,男戶主只好以雙手將整部冷氣機托住,歷時足足半小
05月13日 15:35 Health Concept
意外香港
瘦身攻略|減肥期間總是忍不了口?10種食物有助控制食慾
很多人在減肥時,都盡努力避免自己吃太多,然而節食失敗的主要原因歸咎於「飢餓感」。人感到飢餓時,總是不由自主地將一大把零食放進口中。事實上,進食某些種類的食物可以向大腦發出信號,產生一種「已經吃飽」的感覺,以控制食慾。 控制食慾瘦身法|1. 牛油果 午餐時只需加入半個牛油果,一整個下午都能維持飽肚狀態
05月13日 12:00 healthyD
cos減肥美國肥英國
便秘解決|吃菜仍便秘?中醫師破解6個排便迷思
便秘是都市人常見的毛病,有些人即使吃很多蔬菜,攝入大量膳食纖維,仍然有排便困難的情況。到底便秘的主要原因是什麼?怎樣才算是正常排便頻率?中醫師胡淑怡為大家解開一些有關便秘的常見迷思。 1. 隔日排便算是正常嗎? 每個人排便的規律、習慣和時間都不盡相同,並非所有人都每天順利排便,可能每隔一至兩天,才能
05月13日 11:45 healthyD
早餐健康知多點|不吃早餐容易胖?營養師拆解健康真相
不少人仍深信減肥成功的方程式就是吃少一點、動多一點,於是衍生出「平日早上趕著上班、上學,難得假期又想多睡一會,少吃一頓早餐還可順道攝取少一點卡路里」的想法而略去早晨的第一餐;有些人甚至認為不吃東西去運動,自然可以消耗更多積存於體內的脂肪,減肥豈不是更快見效?但這樣除了墮入減肥失敗的陷阱之外,更有損健
05月13日 11:30 healthyD
減肥美國肥
減肥飲食|5:2飲食法真心work?營養師拆解懶人減肥法有2大危機
「5:2飲食法」堪稱為史上最懶的減肥法,皆因不用日日守戒,每星期節食2天即可輕鬆減磅,又可繼續吃自己喜愛的食物,更有人聲稱,奉行這種飲食模式3個月後,足足減了接近20磅。 這種減肥法似乎相對輕鬆及容易實行,實際上又是否可行呢?立即拆解!5:2飲食法的減肥原理「5:2飲食法」是指每星期安排2天進食相等
05月13日 11:00 healthyD
懶人減肥肥
醫管局產科流動應用程式「喜程」升級版面世 用家登入「HA Go」享一站式服務
「坊間有不少懷孕資訊未必準確,因此醫院管理局現有的產科流動應用程式『喜程』內特別設有文庫提供各類經專家審閱過的文章,按懷孕週期推薦給用家參考。」東區尤德夫人那打素醫院婦產科顧問醫生黃祈恩負責統籌有關程式,程式由2017年推出至今,平均每年有超過一萬人下載,現在更於本月起更新,成為醫管局一站式應用程式
05月13日 09:00 醫院管理局
醫管局
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