每人總會試過一塊接一塊地食零食，最後一塊不留，只剩下一包乾燥劑。很多人未必知道這一小包是甚麼，只知上面寫上「請勿食用Do Not Eat」，暗藏危機。中國內地傳媒報道，上海一名8歲兒童在家中食零食，母親則在廚房裡煮飯。20分鐘過後，男童突然在客廳高呼，母親發現他在地上嚎哭打滾，因而將他送院。 醫生

醫生，唔打針得唔得？大多數人盡可能偏向食藥，多於打針。那麼，如果只吃一棵蔬菜、一盤沙律就可以取代打針食藥，你又是否願意？新冠疫情持續已久，但疫苗的運輸與保存仍然有困難。不過，美國加州大學河濱分校的研究團隊正在研究疫苗的替代方案，以「蔬菜」作為mRNA疫苗基因序列的載體，注入植物細胞內的葉綠體。理想

新型冠狀病毒患者至今累積超過一萬人在公立醫院康復出院，部分康復者在出院初期會有不同程度的呼吸、味覺或嗅覺影響，甚至出現失眠及脫髮問題。醫院管理局的「中醫門診特別診療服務」計劃，為新冠康復者提供復康方案，服務包括最多十次免費中醫內科門診。 醫管局於去年四月開始，在本港14間的三方協作中醫診所暨教研中心

檸檬水的好處只有減肥和增強抵抗力？不止如此，喝檸檬水對健康的好處比你想像的更多！預防「經濟艙症候群」便是其中一樣你可能意想不到的功效。 1. 檸檬水好處：預防「經濟艙症候群」在旅途中難免因坐飛機、火車或駕車而要長時間久坐不動，雙腿血液可能回流受阻，造成靜脈栓塞，產生俗稱的「經濟艙症候群」，嚴重者更可

香港一直以高醫療水平為傲，然而正面對人手短缺的問題，人才流失原因包括退休年齡已屆，以及集體移民潮。醫院管理局今午（23日）召開記者會，醫管局主席范鴻齡宣布兩項解決人才流失的救亡措施，包括將前線人員的退休年齡由60歲，延長至65歲；以及新開設「副顧問護士」職級，優化晉升階梯，以吸引現職護士留任。 有

海洋公園的水上樂園近日開幕，不少人入場玩水上設施，海洋公園容許入場人士在遊樂設施玩樂期間，可除下口罩，但由一個設施往另一個設施時就要戴上口罩。新冠疫情全球未止，這一個安排，專家又認為是否合符防疫準則？ 港大感染及傳染病中心總監何栢良今早（23日）出席電台節目時解釋，在水上樂園傳播病毒的途徑一般有兩

恒基兆業推出「疫苗接種鼓勵計劃」，自2021年6日起至9月間，舉辦共6次抽獎活動，送出999足金共300両，和逾百萬元消費購物禮券，頭獎更有機會獨得價值超過$100萬港元的足金60両，加上旗下的煤氣公司同期推出$300萬港元之疫苗推廣活動，送出獎品總值近$1000萬港元。是次恒基兆業「疫苗接種鼓勵計

我們都知道營養對身體健康至關重要，而食物蘊含的營養素包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質和維他命。所謂的「均衡飲食」就是希望攝取足夠的營養，以維持各細胞和器官的正常功能，促進成長和發育。然而我們真的清楚礦物質和維他命的功用有什麼分別嗎？營養又是否攝取得越多越好？ 礦物質和維他命對身體有什麼功用？

台灣氣候炎熱，適合不少熱帶水果生產，對外出口多款特式水果。不過中國內地自今年3月起禁止進口台灣鳳梨，日前再度宣布禁止輸入另外兩款水果，分別是台灣釋迦（番鬼荔枝）及蓮霧，原因是檢驗出有檢疫性有害生物「大洋臀紋粉蚧」（Planococcus minor），一旦入口可能會導致植物疫情風險。至於台灣行政院

不少人從小到大都喜歡砌Lego，細細粒的小方塊，經Lego達人手裏可砌成建築物、動物、主題公園⋯⋯然而更突破你想像的，歐洲安道爾一名現年22歲的青年David Aguilar，天生缺少右前臂，他自9歲開始用Lego設計義肢，花了9年時間，在18歲時候終於成功創造出純機械式的功能性義肢手臂，並獲金氏

現年41歲的歐倩怡（Cindy）與藝人郭晉安育有一子一女。好學不倦的她，近年努力進修營養學課程，早前完成食物及營養學榮譽理學士課程後，再攻讀碩士課程，有意成為一名註冊運動營養師。注重健康的她不時在社交平台分享「凍齡」之道、健康生活貼士，好似近日就公開了減肚腩，以及做運動貼士。歐倩怡（Cindy）分享

許多人以為浴室裡的細菌都是源自於馬桶，其實大部份香港的浴室潮濕，容易積藏污垢細菌，引致瓷磚、浴簾等多個地方都會發霉發黃。 而且浴室表面上的大多數病菌都來自人類本身。幾乎每個人都是人類乳突病毒和皰疹的帶原者。他們發現只有約15％的病菌來自於糞便中。到底浴室有哪些一直不會注意的角落容易滋生細菌？又該怎

中秋應節美食多不勝數，月餅、芋頭、菱角、湯圓等，一時忍不住口，食得太多，或食物太油膩易感飽滯，自己容易引起腸胃不適。想輕鬆消滯？不妨聽聽註冊中醫師邱宇鋒意見，推介2款消滯茶飲，並且提醒大家要一些應節食品的進食禁忌。中醫師邱宇鋒指出，過時過節難免會多吃一點，或者是食用平時很少吃的應節食物，如果稍一不慎

坐巴士時你有試過不知不覺地睡著？有網民指，巴士的微微震動及緩慢速度，令人特別想睡。有本地旅行社看準這一點，近日推出「巴士瞓覺團」，以「解決港人失眠」問題作招徠，讓乘客可以盡情睡上數小時，而不用太快下車或避免遭噪音吵醒。 「巴士瞓覺團」聲稱為全港史上最長巴士線，全程為76公里，路線圍繞屯門公路及北大

本周四（23）迎來秋分，是傳統二十四節氣之日，剛好是秋季的中間點，意味着晝短夜長將越來越明顯，晝夜溫差將逐漸加大，氣溫隨着秋雨而進一步下降。在飲食養生方面，可以「注意防燥」，以及「切不可亂補」為原則，挑選吃多些適量清潤或溫潤的食物，惟辛辣、乾燥食物宜少吃。根據中醫「春夏養陽、秋冬養陰」的原則，隨着秋

為鼓勵市民接種疫苗，長江實業集團、長江和記實業聯同李嘉誠基金會送出總值$2,000萬港元的禮券大抽奬。是次大抽獎送出之$2,000萬港元長江集團禮券，可用於長江集團旗下所有品牌，包括購買長江實業發展之一手物業；於百佳、屈臣氏、屈臣氏酒窖、豐澤、3香港、Hutchgo旅遊網站及生活易網上商店購買產品及

中國養生文化以至傳統中醫基礎理論都強調「流水不腐、戶樞不蠹」，相應於這句說話就有不同類型的「動功」，多做運動，身體就健康，就更符合養生要求。養生的關鍵元素是血液流動，浮針亦藉此治病。 撰文：袁康就博士(袁康就太極內丹學會導師/廣東省中醫藥學會浮針專業委員會名譽委員) 《呂氏春秋‧盡數》：「流水不腐

林作和鍾培生明日將於九展舉行「百萬擂台戰」，二人今早出席「過磅儀式」磅重，而在合照時，林作及鍾培生並排左右，鍾培生突然發出「獅哮功」咆哮展現氣勢，聲音響至全場。事後，林作在訪問中透露，表示可能對方近日壓力過大，擔心他的精神有問題，希望佢可將音量控制一下。 事實上，在心理學角度，大叫的確可以釋放自己

做運動應持之以恆，但亦要謹記宜量力而為。一名30歲的女士為了健身，並增加身體抵抗力，於是每天都會在家中跳繩1,000下，惟至近日跳繩時感到左膝疼痛，翌日起床後更發現不能動，連忙到醫院求診，被診斷得了疲勞性骨折。綜合內地媒體報道，四川成都、30歲的丁女士任職護士，平時甚少運動，身體容易不舒服，於是決定

一般人都知道腦中風，但原來大小腸道也會中風？所謂「腸中風」就是腸道的血管發生血栓與血液受阻，造成缺血性的腸壞死。患者若是腹部出劇烈疼痛之後，並未能在黃金6小時以內進行血管溶栓，死亡率也大大提高。 「腸中風」是什麼？ 腸中風就像腦中風一樣，是因為腸動脈血管堵塞，造成供應大腸小腸的血流不順暢，如果持續