香港人出名工作忙碌，要健身運動亦不是容易，不過由於最近的疫情關係，不少都更關注自己的健康，如果你都想增強自己的抵抗力，其實每日5分鐘就已經足夠，以下為大家介紹的簡單健身動作，不論你是在公司還是Home Office同樣可以做到。 原地跑 如果大家工作疲累，可先暫時放下手頭的工作，通過原地跑步而活動整

使用香薰蠟燭可以調劑心靈與生活，營造舒適輕鬆氣氛，更是不少人抒發壓力的方法。香薰蠟燭的氣味因人而異，但大多都是淡淡的清新香味。但全球知名的快餐品牌McDonald’s卻以旗下的漢堡包口味，推出了6款香薰蠟燭。 McDonald’s以「Quarter Pounder Fan

當你擁有了AirPods後，下一個幸福的煩惱就是要為它找一個個性化的保護套。要知道AirPods的盒也是一個非常貴重的東西，要是意外損毀了就只有徒然心痛了。而且坊間有不少大為有趣的AirPods保護套設計，甚至比手機保護套的設計還要多和有趣。 專以生産手機配件的品牌Elago以經典手提遊戲機GAM

近來又再次墮入My Little Airport的世界，不知有沒有人像編輯一樣，總在某些時候會好想連續數日數夜重溫他們的歌，每次聽的感覺都不同，而一句「今宵多珍重」至今也不知用了多少次。很多首都好聽，聽了很多年還是覺得很好聽，而其中2014年的《適婚的年齡》的封面少女Nicky更是百看不厭，因此今

不知道大家對於廣東這個地方有甚麼印象？你以為這只是一個美食天堂？或是新潮青年的玩樂聖地？其實，廣東也有文藝的一面，如果想了解廣東的文化藝術，廣東美術館會是一個很值得去的地方。 企鵝郵局：#菇的瞎拍#廣東美術館 ​ -- 企鵝郵局 From:微博/企鵝郵局 From:微博/企鵝郵局 From:微博/企

新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，很多人取消了原本的旅行計畫，改在家裡居家防疫。那麼不出門的日子，我們可以做點什麼呢？當然是追劇啊！現在除了電視台，線上追劇絕對是日常生活不可缺少的一部分，最近你在追哪部夯劇呢？有沒有跟著《愛的迫降》利莉CP一起掉眼淚？還是打算趁著居家時光來惡補一下之前錯過的好劇？陷入劇荒的

近日人們睇戲愈來愈仔細，喜歡發掘彩蛋，今次我們就掘一掘去年中外影視作品中，曾出現的一些有趣腕錶作品。你可能認為那些都只是product placement，又何趣之有？但只要有看過作品，就會發現腕錶是角色造型的重要環節之一，又或者是戲中重要情節中的重要道具，絕不是煞有介事的在影片中隨便插一個錶面大c

有沒有發現，所有櫻花系的，也會令女生著了魔，甚至連男生也不會抗拒。所以嘛，若然在想送甚麼給心儀對象的話，送櫻花系的就無得輸（除非她討厭粉紅色）。剛好CONVERSE推出了櫻花系列，不只有女生溫柔感覺，反而更有玩味謎幻感，實在有驚喜。 Converse最吸引的就是價錢夠親民，這次的Converse櫻花

最城都關注DC新版《蝙蝠俠》的動向，皆因蝙蝠俠由曾演出《吸血新世紀(Twilight )》系列的英國型男Robert Pattinson擔綱演出，由於他過往都給人斯文帥氣的形象，對於出演肌肉型的蝙蝠俠，外界都紛紛質疑他是否適合時，最近新版《蝙蝠俠》定裝造型就流出來了！   (圖:IG@o

熱鬧的師大商圈週邊，有一家甜點店叫做「Flügel studio 」，是許多甜點愛好者的口袋名單之一，店內的蛋糕皆為手工製作，其「吸睛的外型」及「實在的內餡」是許多人慕名而來的原因，不論平日或是週末來都可能會遇到客滿的狀況，假如店內已經客滿，就要在門口預約表上寫上名字和電話，有空位時服務人

移居外太空向來都是不少人的夢想，電視、電影都以作為題材，但由於外太空並沒有足夠讓人類生存的元素，最重要的就是氧氣。但最近NASA就發現，竟然有一顆星球上有氧氣？ 日前美國太空總署NASA表示，有天文團隊找到另一個存有「可呼吸氧氣」的星球，而這份觀察報告本來自中國科學院上海天文台，在觀察報告中，他們利

在台灣時裝設計師Angus Chiang的身上，始終散發著空靈的夏日氣息，讓人聯想到電影《藍色大門》片尾騎著單車穿梭在台北街頭的少年。他的身後，是一群在台灣流行文化滋潤下幸福快樂成長的一代人。台灣的青春養分跟Angus Chiang的見面地點就在他工作室樓下的咖啡店，他帶著團隊把工作室從台北搬到上海

於女性而言，成功懷孕非必然，好些女性花盡光陰、出盡法寶甚至大灑金錢也無法如願，究竟真的是自己不孕，還是一直以來用錯方法、錯信傳言？上次談了4個坊間流傳的懷孕謬誤，今回繼續拆期有關迷思。 【重溫：周期第14日一定是排卵期？有月經代表有排卵？醫生拆解9個懷孕誤解（上）】 謬誤 5. 倚賴追蹤基礎體溫變

這個住宅位於墨西哥梅里達（Mérida），由室內設計師Nauzet Rodríguez操刀設計。 、 由於項目預算緊張，團隊因此需分階段進行設計，未能從一開始就將空間劃分成兩間臥室的間隔。 取而代之的是，Nauzet選擇改造整個住宅，將該迄今為止一直用於商業用途的空間，

BodinChapa Architects受委託翻新一間在泰國曼谷的舊房子，除了要提升可用性來配合現代生活需求，同時亦要透過新設計，為屋主一家的生活和工作帶來創作靈感。 對作為設計師和服裝品牌的屋主來說，時尚和現代生活至關重要。BodinChapa Architects的設計師在住宅中加入多元化的

看到這個合作，心裡頭一點也不感出奇，反而覺得他們是天作之合。不是嗎？Leica徠卡一向也給人另類格調的印象，而現在的麥浚龍Juno，就是愈來愈有深度地走「不說明」的我行我素。Leica與Juno首個個人攝影展覽「the broken dreams we left behind …」的合

曾經到訪倫敦的朋友，一定有聽聞過當地著名餐廳Duck & Waffle的大名，這家人氣名店於2012年開業後，經常座無虛席，訂座更是長期爆滿。據說大部份客人都是為了餐廳的同名招牌菜而來，那鹹甜交融的獨特滋味，成功俘虜了無數食客的味蕾，讓「鴨肉窩夫」創下全球售出超過100萬碟的紀錄！ Duc

武漢疫情令不只令口罩、酒精、漂白水令搶手貨，連帶分裝容器也是，大家都想將酒精分裝以便外出時消毒之用，但原來不是任何分裝容器都適合用來儲存酒精，用錯了隨時會影響酒精功效！早前台灣YouTuber Mr.Sci Science Factory賽先生科學工廠，就教授大家如何分辨家中的塑膠容器是否適合用來

香港又開始轉天氣，下雨的日子忽然來臨，每次遇到狼狽萬分的時候，也會即時想買一件有功能性的外套，就算下雨也好，也從此不用憂心。功能性強又不失款式的，THE NORTH FACE是經典選擇，這次突如其來的THE NORTH FACE 2020系列，又有沒有一款吸引到你？   THE NORT

繼2018年底離開美國時尚品牌Calvin Klein後，比利時設計師Raf Simons在今年4月即將迎來新工作，而且更是自己更熟悉的高級時裝領域——成為意大利奢侈品牌Prada的聯合創意總監。   Prada在昨天（2月23日）宣佈了這一消息，並稱Raf Si