減肥又美顏!韓國藝人名模蔬果汁食譜大公開
2018年05月16日16:52

在夏天來臨前,女生有很多要準備,又要快速瘦身,又要美顏怕曬黑,但原來飲蔬果汁可以解決到我們以上問題。如果是初學者不知如果調製蔬果汁,不用怕,我們可以參考一下5位韓國好身材的藝人和模特兒的蔬果汁食譜,一起成健康美吧!

撰文:Kathy|圖片來源:Instagram、Dingo

延伸閱讀:

【Sogo Thankful Week 2018】崇光感謝周年慶 超過30款必搶抵買家品+旅行喼!(不斷更新)

夏天到了吃點清新的~精選香港12大素食餐廳 好吃又有特色!

韓國藝人名模蔬果汁食譜大公開

1. 李荷妮

Hi babe~ 🌿♥️

A post shared by 이하늬❤️hanee Lee (@honey_lee32) on May 12, 2018 at 10:09am PDT

蔬果汁
蔬果汁

34歲的李荷妮是選美比賽出身後成為演員,身材甚好,而且保養得宜,全靠她的蔬果汁。製作方法簡單,需要半個蘋果、1個大番茄、半條青瓜、1支芹菜一、1條香蕉。

2.韓惠珍

#fila 👊🏃‍♀️

A post shared by 한혜진 (@modelhanhyejin) on Jan 15, 2018 at 12:08am PST

韓國名模韓惠珍的身材讓眾人都羨慕,不少媒體都報導過她的瘦身方法,另外她也會飲蔬果汁保養皮膚。製作方法簡單,需要10片甘藍菜、半個蘋果、5支10cm芹菜 、半個檸檬、半個生薑。

3.李素拉

골프웨어?

A post shared by 이소라 (@esora777) on May 1, 2017 at 3:54pm PDT

蔬果汁
蔬果汁

李素拉是元老級韓國名模,已經47歲的她,多年來都會靠運動、飲食維持健康體態,而這些年她每天都會飲1杯蔬果汁。製作方法簡單,需要200g菠菜、半個蘋果、半條紅蘿蔔、1/4杯紅莓、1/4杯藍莓。

4.宋茜

蔬果汁
蔬果汁

韓團f(x)成員Victoria宋茜,經已30歲了,但看她的皮膚與身材都看不出來,原來她的蔬果汁是有100g小麥草、半個蘋果、3個橙。

5.金瑟琪

A post shared by 김슬기 (@s911010) on May 7, 2018 at 6:58am PDT

蔬果汁
蔬果汁

韓國女演員金瑟琪皮膚白裡透紅,像嬰兒皮膚一樣,她曾分享自己全靠早餐飲1杯蔬果汁。製作方法簡單,需要100g水芹菜、半個蘋果、1匙蜂蜜。

延伸閱讀:

非常女生 Ep18. 隻身赴東京上藍帶課程 Model VIVI TAM追夢只因喜歡下廚

關注我們Facebook專頁
    相關新聞
      更多瀏覽